MBTI是什麼？16種人格特質全解析：行為、個性、人際...，加碼授4問題看穿他人
MBTI 16种人格特质全解析。 图／联合报系资料照片
红遍韩国、日本的心理测验MBTI测验近日有不少人关注，尤其在韩国更为此推出了实境秀《MBTI Inside》，节目一播出就获得大家的关注与好评，也使大众更加了解何谓MBTI测验。MBTI测验有 60项题目，可以测出每个人的潜在人格，测验结果一共有 16总人格，分别代表不同人格特质，主要分成 4个维度为「外向-E、内向-I」、「直觉-N、实感-S」、「情感-F、思考-T」、「感知-P、判断-J」组合成 8总类型，区分为 16总人格。
MBTI是什么？
MBTI是一种心理测验，基于荣格的心理学理论，透过测验主要归纳出四个维度，即
外向（Extravert）或内向（Introvert）、实感（Sensing）或直觉（INtuition）、思考（Thinking）或情感（Feeling）、判断（Judegment）或知觉（Perception），四种维度排列组合成 16种人格特质。越了解这 16种人格特质，相对来说越能够在短时间内快速了解自己与他人，例如特质、行为模式、思考方法与个性上的独特之处。
MBTI的16种人格特质介绍
上述提到的16种人格特质，快来测试看看你是哪一种人格》https://www.16personalities.com/free-personality-test，了解MBTI，能够更快了解对方的性格眉角，不会误踩对方的雷区！
MBTI 16种人格特质。 图／freepik
1.INTJ（内向、直觉、思考、判断）
喜欢独处，做事喜欢预先规划 （策划者）
周杰伦。 图／联合报系资料照片
INTJ特质的人善于规划，做事必须要有一套方案才安心，口袋总是有plan A、plan B……，往往你还未考虑到的事情，他都已经预先设想过，做任何事有他在就会很安心；另外他们其实很完美主义，做事从不假借他人之手，自己做才放心，也因为如此，常常把自己搞得很累，如何相信他人也成为他们的课题之一。
代表名人：周杰伦、马克・祖克柏
2.INTP（内向、直觉、思考、知觉）
安静、理性、善于分析、喜欢探索（学者型）
周渝民。 图／联合报系资料照片
不太有存在感的INTP，在各种聚会中总是显得格格不入，比起社交他们更倾向一个人独处，他们更善于文字来表达自己的想法。
别看他们总是很安静，其实他们经常处在脑内风暴的状态，遇到事情，他们会经过一系列的内在转化，不断思考、推翻，最终得到结果，喜欢追求真相的他们，一定会追求问题的最佳解，不会轻易的善罢甘休。
由于喜欢独处、善于分析，他们遇到事情总是自己先想办法解决，不太会向外求助，因此适当倾诉自己的想法、不要硬撑也成为他们的课题之一。
代表名人：周渝民、爱因斯坦
3.ENTJ（外向、直觉、思考、判断）
工作狂、效率高、目标导向（指挥官）
成龙。 图／联合报系资料照片
重视效率、行动力满分的ENTJ，是职场中最常见的角色，能够树立权威、懂得制定计划，是常见主管的人格特质之一。
有出色的领导能力，不吝于挑战，在面对挑战时能够带领团队杀出重围，也是下属们最信任的存在。
有满满控制欲的他们在感情中不那么吃香，善于制定规则，只要对方打破规则，就会非常在意，因此也常常伤害到对方，建议在关系中还是要放宽标准，体谅他人。
代表名人：成龙、炎亚纶、比尔・盖兹、柴契尔夫人
4.ENTP（外向、直觉、思考、知觉）
演说家、辩论家（发明家）
蔡依林。 图／联合报系资料照片
社交王的ENTP，面对人群不怯场，能够在人群前大方侃侃而谈，逻辑清晰的表达自己想法，一出场就成为焦点，是天生的演说家，此外他们富有创意，总是有用不完的点子，能够在未知领域开展新道路，是相当受人景仰的人格类型。
由于不喜欢拐弯抹角的沟通，心直口快的他们总是很容易得罪他人，建议说话前要多加三思再说出口，否则容易祸从口出。
代表名人：蔡依林、达文西
5.INFJ（内向、直觉、情感、判断）
心思细腻、察颜观色、理想主义者（作家型）
桂纶镁。 图／联合报系资料照片
INTJ特质的人心思细腻，善于倾听是最佳的倾诉对象，跟他们聊天总是很安心，他们展现出强大的包容心，使对方能够放下戒备诉说内在最真实的想法，另外他们天生有着强烈的道德和理想再加上追求完美的性格，所以常常会有压力过度的状况发生。
需要注意的是由于他们太常成为对方的「情绪垃圾桶」，若自己无法消化，建议还是聊天前先设好界线较好。
代表名人：桂纶镁、德蕾莎修女、马丁・路德
6.INFP（内向、直觉、情感、知觉）
外冷内热、让人看不透、闷骚（哲学家）
林志玲。 图／联合报系资料照片
外表冷漠，实则内心火热，是标准的闷骚性格，相处过的朋友都会说：「天啊，怎么差别那么大！你是我之前认识的某某某吗？」INFP特质的人很有反差感，此外他们有属于自己一套的做事原则与独特价值观，特别是当遇到挑战时，这种独特的做事方式、价值观就能完全体现，他们会坚守这样的做事原则，不会轻易受外在影响。
需要注意的是INFP特质的人内心戏很多，常会多愁善感，在感情中较被动、敏感，遇到感情问题时，总是喜欢钻牛角尖，往往造成更大的误会，建议遇到问题时，还是要勇敢将心理想说的话表达出来，才不会让误会加剧。
代表名人：林志玲、伍佰、陈嘉桦、周迅、J．K．罗琳
7.ENFJ（外向、直觉、情感、判断）
主人公特质的人格（教育家）
张惠妹。 图／联合报系资料照片
主人公性格，很有人格魅力，同时他们非常重视人际关系，能够影响他人为共同目标努力，富有正义感的ENFJ总是在自己认为对的事情上强出头，就算牺牲自己也没关系。另外热情的他们是团队里的开心果，他们的存在就像太阳般照亮其他人，是团队里不可或缺的存在。
需要注意的地方是，他们总是为他人着想，较不擅长拒绝他人又容易顾及他人情绪，经常成为大家的情绪垃圾桶，因此建议ENFJ适时地拒绝他人，不要所有情绪都照单全收。
代表名人：张惠妹、欧巴马
8.ENFP（外向、直觉、情感、知觉）
充满热情的梦想家（记者型）
柯震东。 图／联合报系资料照片
外向、个性大剌剌的ENFP擅长与人交流、沟通，心中怀有梦想的他们不会满足于现状，比起稳定的生活，他们更倾向自由自在的生活，若需要去外面闯荡一番才能过上想过的生活，就算环境再怎么艰难，他们也会努力去实践。
对任何新奇东西充满好奇的ENFP，常有注意力无法集中的问题，建议在与人交流时，若有重要的事情，请先用笔记下来避免忘记。
代表名人：陈绮贞、柯震东、小劳勃・道尼、李宇春
9.ISTJ（内向、实感、思考、判断）
行动派、注重纪律（公务型）
林心如。 图／联合报系资料照片
ISTJ非常有效率、是100%的行动派，正直、脚踏实地的他们，最讨厌光说不做，一旦确定目标后就会达成，他们除了注重效率也注重效果，他们认为每件事的达成始于缜密的计划，不会盲目地往前冲，正直、传统的他们非常适合当公务人员。
有些传统、保守的ISTJ较难接收新的事物，跨出舒适圈对于他们来说是一大挑战。
代表名人：林心如、乔治．华盛顿、股神巴菲特
10.ISFJ（内向、实感、情感、判断）
默默付出、温柔守护（守卫者）
林宥嘉。 图／联合报系资料照片
ISFJ非常有同理心，如圣母般存在，用爱包容他人，常让人倍感温暖，若在外受伤、心灰意冷时通常会找ISFJ特质的人讨拍、诉苦，如同太阳般存在照亮他人，有他在再冷的冰霜都会溶化。
但因为太会为他人着想，天性善良的他们有些优柔寡断，不太会拒绝别人，再加上相对保守的性格，对于变化的事物上较排斥，与他人产生冲突时，常会因为不善表达造成更多误会。
代表名人：徐佳莹、林宥嘉、伊莉莎白二世、碧昂丝
11.ESTJ（外向、实感、思考、判断）
客观、理性、注重事实（监督者）
郭富城。 图／联合报系资料照片
逻辑100分的ESTJ善于分析，遇到困难时，会以不同角度分析整件事情，透过逻辑分析出多种情境，并找出最佳解，冷静、理性客观的ESTJ个性很稳定，甚少情绪化、意气用事，非常适合当主管，再加上很有责任感的他们，通常都是公司里的顶梁柱，擅长处理各种棘手的问题。
善于分析的他们，总是期望找到问题的最佳解，有时会让人觉得过于执着、不近人情，建议在做决策时多听听他人意见，搞不好会找到意想不到的解决方法。
代表名人：任家萱、郭富城、希拉蕊
12.ESFJ（外向、实感、情感、判断）
喜欢关心他人、开心果（供给者）
徐熙媛（大S）。 图／联合报系资料照片
ESFJ注重他人情绪感受，很会提供情绪价值给他人，是团队中的开心果，不喜欢起冲突的个性，总是不会拒绝他人，所以常吃闷亏。他们很擅长社交又很会倾听，所以人际关系通常很好，当大家有烦恼时，第一个寻找倾诉的对象会是他们；另外别看个性大剌剌的他们，其实他们心思很细腻，别人说过的话他们都会铭记于心。
要特别注意的是ESFJ特质的人喜欢帮助他人，但记得请先把自己摆在第一顺位，先把自己照顾好再照顾他人才是比较正确的方式，同时也要学习拒绝他人的勇气。
代表名人：徐熙媛（大S）、王心凌、陈信宏、泰勒丝
13.ISTP（内向、实感、思考、知觉）
灵活思维、实践家（鉴赏家）
李宗盛。 图／联合报系资料照片
ISTP喜欢透过解决困难问题来获得成就感，特别是热衷于透过自己双手解决问题、创造新方式，会让他们感到很有自我价值。越是身处在快节奏又刺激的生活中，他们越是适应良好。充满好奇心又逻辑缜密，勇于冒险的精神，总是能够在混沌、前景不明的未来中找到方向。
独立又需要自由的ISTP，非常需要有属于自己的个人空间，越是给他们自由发挥，他们越是能发挥所长，所以不要拘束他们，放手让他们去闯。
代表名人：李宗盛、贾伯斯
14.ISFP（内向、实感、直觉、知觉）
及时行乐、活在当下（艺术家）
吴尊。 图／联合报系资料照片
及时行乐、享受生活、喜爱挑战的ISFP，脑中总是充满各种创新点子，并将点子运用在生活上，喜欢变化的生活并从中获取灵感，他们很活在当下，加上想像力丰富的他们，总是能透过创意创造出各种新颖作品。
但相对来说个性较冲动的他们，通常较没有耐心，没办法静下心来完成一套规划。
代表名人：吴尊、郭采洁、贝克汉、雷哈娜、TWICE子瑜
15.ESTP（外向、实感、思考、知觉）
热爱冒险、行动派（挑战者）
张震。 图／联合报系资料照片
ESTP是标准的行动派，做事很有冲劲，如果遇到挑战、工作上的错误时，能够及时修正、快速找到新方向，处理突发状况也是得心应手，他们认为变动是常态，拥抱变化才能在现今快速变动的社会中闯出一条路。
但ESTP特质的人很容易逞一时之快做出决策，通常往往忽略行动后的风险，建议在做任何决策时可以等情绪冷静下来、三思后再做决策。
代表明星：张震、川普、安洁莉娜・裘莉
16.ESFP（外向、实感、直觉、知觉）
开心果、明星焦点（表演者）
许光汉。 图／联合报系资料照片
天生的表演者，是镁光灯焦点所在，一出场就成为众人的焦点不是没有原因，ESFP特质的人非常注重自己的外表，对于穿着、打扮有很高的要求，非常在意自己的形象，同时他们的个性热情又主动，因此有他们在的场合绝对不会冷场，再加上幽默的个性，魅力无法挡！
但由于ESFP特质的人天生就很有魅力，因此身边常常聚集各种人，再加上讨喜的个性，很容易吸引桃花，若身边已经有伴侣，请记得低调与保持一定的距离！
代表明星：许光汉
MBTI人格特质观察
外向（E）与 内向（I）获取能量方式
•外向（E）特质的人喜欢透过与人交流方式获取能量，通常一整天与人交流后会感到精神饱满、灵感爆棚。
•内向（I）特质的人喜欢一个人独处，对于他们来说独处才能好好休息，在独处时他们才能够完全放下心来，沉淀、消化最近发生的事情。
实感（S）与 直觉（N）接收讯息、看待事物方式
•实感（S）特质的人注重细节，通常越明确的资讯他越能接收到，执行能力强，在面对实感（S）特质的员工，需要提供明确、具体的流程与任务。
•直觉（N）特质的人思维较发散，以事情的全面性去思考、决策，通常这类员工只须跟他讲目标是什么，不用说如何执行，他就会有一套自己独特思考模式、做事方式。
思考型（T）与情感型（F）特质，判断事情方式
•理性（T）特质的人就事论事，逻辑分析能力很强，很有原则性，较注重公平，只要一有不公平的事情发生，他们就会站出来为此打抱不平；他们在生活中扮演的角色类似于法官角色。
•感性（F）特质的人注重感受，通常这类的人较有同理心，较注重人际关系，但同时也很容易受到外界影响，容易受情绪左右。
判断（J）与知觉（P）特质，做事方式
•判断（J）特质的人做事喜欢事先规划，能把每件事安排得很有条理，按部就班的他们善于组织、规划，在执行任何事情前，他们会将可能会发生的问题都先考虑进去，因此他们在团队中是值得信任的存在。
•知觉（P）特质的人喜欢拥抱变化，越是在变化快速的环境里，他们越能够适应良好，他们的个性较随性，不会局限自己，习惯觉察周遭事物来获得灵感，因此他们通常很有创意，而弹性、开放的态度是在现今变化快速的世代里不可或缺的特质。
忘记自己的MBTI？透过简单4个问题得知对方的MBTI
1.对方个性是外向型（E）还是内向型（I）？
回答1：通常选择去社交、聚会的人，他的特质会是外向型（E）
回答2：通常选择待在家里的人，他的特质会是内向型（I）
2.对方个性是实感型（S）还是直觉型（N）？
回答1：若对方回答「想这些事情意义何在？还不如思考如何赚钱较实在」，有很大机率他会是实感型（S）特质的人。
回答2：若有思考过宇宙起源、生命意义等问题，甚至花时间去专研、研究，有很大机率他会是直觉型（N）特质的人。
3.对方个性是偏向思考型（T）还是情感型（F）？
回答1：若你的第一反应是会先听他诉苦，了解事情来龙去脉后提出解决方法的人，有很大机率你会是思考型（T）特质的人。
回答2：若你的第一反应是共情他的情绪，并提到等会出去玩、吃美食协助他转换心情，有很大机率你会是情感型（F）特质的人。
4.对方个性是偏向判断型（J）还是感知型（P）？
回答1：如果你无论如何都会按照计划走，或是只修改小部分的行程规划之后几天还是会按照原先计划走，有很大机率你会是判断型（J）特质的人。
回答2：若出了些意外，有拖延到之后的行程，你会选择将后续几天的行程更改，或是之后几天直接不安排行程了，按照当天天气、当下心情旅游，有很大机率你会是感知型（P）特质的人。
MBTI测验结果会改变吗？
无论是以前就有测过MBTI测验，或是MBTI小白、没有测过MBTI测验的人，都可以先透过以上4问题先初步了解自己是什么特质，根据观察，每个人在每个阶段的心境、心态、累积的人生经验都不同，所以测出的测验也会有所不同，若不想再重新测验一次，不彷就直接问自己上述4个问题，既快速又能更加了解自己。
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