美国辣妈「折腰式喂奶」 仰头抬脚拗成「O字型」
▲▼贝尼亚一边做瑜珈，一边亲喂母乳。（图／翻摄自carleebyoga Instagram，下同）
许多新手爸妈在迎接新生命时，通常都会感到忙碌、疲惫，没有额外时间从事休闲活动。美国德克萨斯州(Texas)热爱瑜珈的母亲卡利尔贝尼亚(Carlee Benear)想出一个妙招，能一边做高难度瑜珈，一边亲喂宝宝母乳。
照片中可见，贝尼亚一边「折腰」做出难度超高的瑜珈动作，一边亲喂怀中一个月大的Maramaylee，让人感到不可思议的是，她的瑜珈动作非常纯熟，一点也不影响婴儿喝奶。拥有3名小孩的贝尼亚在生下第2胎后，便萌生了一边亲喂婴儿，一边做瑜珈的念头，当她怀上第3胎时，仍然继续练习「挑战性的姿势」。
贝尼亚起初的想法都让身边朋友感到不切实际，在她付诸行动时，也曾感到疑惑、害怕，不过，在家人与丈夫的鼓励下，最终建立起信心，而瑜珈成为了日常生活的一部分。她把照片分享于Instagram并写道，「我希望你们能从我的经验中获得鼓舞，相信任何事情都有可能，打开身体与心灵的潜能，你也可以实现梦想。」
Carlee Benear（@carleebyoga）张贴的相片 于 2016 年 9月 月 18 6:24上午 PDT 张贴