MiLB／莊陳仲敖本季「主修心理素質」 季後目標維持體態

庄陈仲敖。 报系资料照

旅美奥克兰运动家投手庄陈仲敖今年5月开刀清除手肘骨刺，生涯首度面对这么大的伤势，他用「主修心理素质」形容这一年，透过读心理学的书平复心境，季后目标是要维持体态。

23岁的投手庄陈仲敖2021年底与美职奥克兰运动家队签约，2022年正式展开旅美生涯，去年球季在小联盟1A出赛8场先发，战绩4败、防御率4.71，去年球季中手指神经拉伤关机，直到9月秋训才开始投复健赛，年底也有返台打U23世界杯棒球赛。

庄陈仲敖今天出席大专棒球联赛开赛记者会分享今年球季，庄陈仲敖透露，今年初回美国报到投入训练后约一周，手开始有不舒服的状况，一开始采复健方式，后来还是觉得不舒服，经过防护员评估，决定动刀清除手肘骨刺，先把身体状况处理好、准备明年的比赛。

庄陈仲敖曾有感而发用「今年主修心理素质」形容本季，他表示，棒球生涯第一次受这么大的伤，经历开刀、整季报销，心情满复杂的，复健期要对抗自己的心理和心态，有看一些心理学上的书，学习让心情平复。

庄陈仲敖棒球生涯也遇过几次小伤，他表示，身为职业球员就要学会好好保养身体。至于旅美生涯的收获，庄陈仲敖认为是场上经验，有观察其他国家的球员，虽然球种不多，但可以在场上安定投完每一局，自己球种多，但过往却不知道怎么运用，也是需要学习的部分。

庄陈仲敖表示，已经于10月开始投复健赛，休赛季回到台湾持续维持重量和体能训练，逐步加强投球强度，也自曝去年体态变胖，回到球队报到被训话，今年休赛季目标维持体态，至于明年球季不设目标，想办法把教练交代的工作表现到最好。

大专棒球联赛22日开打 庄陈仲敖难忘单场15K

112学年度大专棒球联赛公开一级赛事将于22日在台东开打，今天举行开赛记者会，旅美球员庄陈仲敖难忘大三在大专联赛4强先发单场飙15K。上届台体大夺冠，本届要力拚2连霸。

112学年度UBL大专棒球联赛今天举行开赛记者会，本学年度总计有97所学校、合计123队参赛，分为公开一级、公开二级、一般组及公开女生组。

大专棒球联赛一直有「中职选手摇篮」称号，上个学年度曾参与赛事的选手中，包括台体大投手林华伟、嘉义大学投手陈圣文、文化大学投手林旺熙、国立体大投手辛俊升等合计19人获得中职球团指名。

最受瞩目的公开一级赛事将于22日起先后在台东、高雄开打，预赛16支球队采单循环赛制，复赛在台中台体大棒球场举行，由8强队伍再打一轮单循环赛，决赛预计2024年1月17、18日在新北市三重棒球场举行，复决赛有提供场场直播服务。

今天开赛记者会上请来旅美奥克兰运动家投手庄陈仲敖出席，庄陈仲敖回顾，刚升上国立体大时就碰到伤势，手部骨裂、无法动刀，只能透过休息复健慢慢复原，当时看着队友、学长们可以比赛，很羡慕也很焦急。

庄陈仲敖熬过复健期，慢慢在投手丘上投出好表现，他表示，最难忘2021年大三时参加大专联赛4强赛扛先发，完投9局飙出15次三振帮助球队抢胜，也飙出当时个人生涯最快球速154公里。2021年底庄陈仲敖也如愿与美职奥克兰运动家签约、展开旅美生涯。