MLB／伤势好转、减重见效 费城人霍华德：2014要全勤
费城人巨砲霍华德(Ryan Howard)过去2季因脚伤问题，出赛场次都不超过80场，这对付了4000万美元(约台币12亿)的费城人来说相当伤，2014年开始，霍华德的年薪要调升到2500万美元(约台币7.5亿)，对此他也希望能对球队有所贡献，强调2014球季将会有所不同，不但希望「全勤」，还要打季后赛。
▲费城人霍华德不仅伤势好转，体态也精实不少。(图／达志影像／美联社)
「我感觉我可以打162场，我整个休季都在为打162场比赛还有挺进季后赛努力，我的目标不是只努力拚到120场，这不是我打棒球的原因，我要努力打到162场，还希望我们可以打进季后赛，如果可以赢世界大赛，我愿意打更多场。」
霍华德2011年伤到阿基里斯腱，过去2季共缺赛173场，少了这位巨砲，费城人缴出77胜105败的成绩，与有他在阵中的77胜63败相比，有不少差距。
过去2季也因为战绩不佳，无缘挺进10月赛事，中断07年到11年连5年都打进季后赛的纪录，费城人2012年胜率勉强5成，2013年则是4成51，2年在国联东区都是后段班。
霍华德不仅伤势好转，而且也达到有效减重，总教练山伯格(Ryne Sandberg)表示，「他现在体态变好很多。」
伤势好转连带带起霍华德信心，他相信费城人2014年有机会谷底翻身，「我们过去几年打得不好，还有受伤及其他这种问题，但我不认为会就这样结束。」