母乳哺育问题 国健署专线来帮忙

国健署设置免付费孕产妇关怀咨询专线，由专业人员亲切解答民众疑问。（示意图／达志影像）

国健署4日表示，新手爸妈在迎接家庭新成员，担负起照顾宝宝的责任时，可能会遇到许多问题，为解答新手父母的疑惑，国健署设置免付费孕产妇关怀咨询专线0800-870-870，由专业人员亲切解答民众疑问。

国健署说，依专线统计109年共有1万9,131通服务，哺乳妈咪最关心的问题「奶水不足要怎么办?如何追奶？」、「乳房硬块该怎么处理?」，国民健康署也提供小撇步给民众参考。

民众常好奇，宝宝吸多少妈妈就能产出多少奶？国健署表示，哺乳妈妈最常有的奶水不足问题，事实上几乎每个妈妈的奶水都能满足宝宝的需求，奶水的产生原理，就是宝宝吸多少，妈妈就产生多少，当宝宝吸吮妈妈的乳房时，就会传递信息到妈妈的大脑里，产生荷尔蒙的变化，让乳房产生宝宝需要的奶水。

国健署解释，宝宝吸吮得多，妈妈的奶水产生就多；宝宝吸吮得少，妈妈的奶水就少。还有一个影响妈妈奶水分泌的重要因素，就是妈妈的心情。当妈妈的心情是放松、舒服、对自己的奶水很有信心时，只要她想到宝宝，听到宝宝的哭声，奶水就容易流出来。

国健署也说，倡导「早早喂、正确喂、随时喂」，如果宝宝因故和妈妈分开的时候，妈妈一定要两三个小时就将奶水挤出来刺激乳房，乳房才会持续分泌奶水，但有些妈妈无法让宝宝吸吮且没有将奶水移出会造成乳房肿胀，如果发生持续性乳房肿胀，此时没有将奶水移出，乳腺管一旦阻塞就会产生硬块，甚至造成乳腺炎。

国健署说，解决奶水不足及预防乳房肿胀及硬块等问题之不二法门，就是要早早喂（尽早开始哺喂母乳亲喂）、正确喂（宝宝和妈妈以正确方式让宝宝喝到足够奶水），随时喂（依宝宝需求想吃就吃，想喂就喂）。