南投灯会SUP立式划浆人潮满 免费体验剩3天18梯次

南投县教育处在灯会期间推广SUP立式划桨运动，提供免费体验，亲子一起划。（南投县政府提供／杨静茹南投传真）

南投灯会每年都吸引约百万游客来赏花灯，南投县教育处在灯会期间推广SUP立式划桨运动，利用猫罗溪水域规画SUP体验区，已连续5年提供免费体验，邀民众阖家来南投走春，赏灯看花品茗以外，还能玩立桨。教练说，免费活动剩1月29日及2月4、5日3天共18梯次，建议民众事先预约报名。

不少年轻人成群结伴挑战SUP水上运动，甚至有亲子一起划。（南投县政府提供／杨静茹南投传真）

SUP（Stand Up Paddle）」立式划桨运动，源自于夏威夷立式单桨冲浪，可站、坐、跪、卧，只要在板子上能取得平衡，就能玩得尽兴，无论在湖泊、河流甚至是海洋等水域都能玩，还能锻练核心肌群，由于该项运动简单易学、老少咸宜，很适合全家大小一起参与。

南投县府在猫罗溪水域规画SUP体验区，已连续5年提供免费体验。（南投县政府提供／杨静茹南投传真）

南投县教育处已连续5年在猫罗溪水域提供免费体验，让民众感受SUP的魅力。猫罗溪SUP体验区现场，不少学员报名，在SUP教练手把手教学后，再下水实际操作，不少年轻人成群结伴来挑战，甚至有妈妈带着小孩一起划，或兄弟情深同坐一块SUP板上轮流划。体验游客说：「原本以为很难，所幸提供初学者的SUP板子比较大，比想象中容易。」

SUP免费体验游客报名踊跃，派遣5名SUP教练在猫罗溪畔手把手教学。（南投县政府提供／杨静茹南投传真）

教育处指出，今年南投灯会有几个晚上施放国内罕见的3D矩阵烟火，会有大型吊车进驻，为了维护民众安全，因此免费SUP体验的天数较往年少，接续免费体验活动剩1月29日及2月4日、5日共3天，每天有6个梯次，分别为8时至9时、9时30分至10时30分、11时至12时、13时14时、14时30分到15时30分、16时至17时。

正妹在猫罗溪水域体验区，嗨玩SUP立式划桨运动，成为全场娇点。（南投县政府提供／杨静茹南投传真）

SUP教练说，立式划浆这项水上运动若在日月潭每场体验要价上千元起，南投灯会期间提供游客免费体验，由于颇受好评，场场爆满，建议民众可以事先预约报名。