男星为戏狂操胸肌 练太过锁骨竟跑位

王牌辩护人高英轩跟叶星辰互相讨教健身方法。(东森提供)

东森戏剧《王牌辩护人》近期热播中,剧中胡宇威和叶星辰同为律师查案,企图找出多年前几宗悬案背后的真相,与高英轩开始互相斗智试探,企图在对方身上找出蛛丝马迹。戏外3人都是健身、运动好手,包括胡宇威从小学习武术,高英轩健身多年、也是有证照的健身教练,叶星辰也热爱瑜珈飞轮

叶星辰说,因拍戏时间不固定,很少有时间好好运动,只能尽量靠饮食控制体态,只要有空档都会拼命排行程去健身。高英轩表示,自己曾经为了拍戏或拍照好看,太拼命练胸部结果练得太过还驼背,甚至练到锁骨跑位,他赶紧慢慢调回来。2人平常在剧组趁空档练深蹲,还会拿道具当作辅助的健身用具,叶星辰曾把剧组用的沙袋拿来扛,笑说是「物尽其用」。

春节连假难免大吃大喝,叶星辰、高英轩找了教练指导拳击,过去也曾学过拳击和泰拳两人,还搞笑运用剧中角色的对立关系,做出许多PK姿势。高英轩练拳击,不到1分钟就爆汗跟爆喘,觉得真的不容易。叶星辰学过泰拳,相较拳击,泰拳会用腿,且光暖身就要半小时,暖身完要打时已累到不行。

叶星辰表示因为过年很容易大鱼大肉、吃得太油,她过去只能选择死命不吃。今年本来还打算自己做健康年菜,慰劳家人,结果找到一家专做健康年菜的餐厅,就立刻手刀下订。高英轩直呼也想订健康年菜,他曾在过年时吃到胃凸,结果又胀又晕超多天,只能慢慢消化下来。今年则想趁着过年,把过去半年不足的运动量补回来。《王牌辩护人》每周六晚间八点于东森戏剧40频道播出。

《王牌辩护人》高英轩跟叶星辰互相讨教健身方法。(东森提供)