你是「外貌协会」吗？ 研究：第一印象100%靠外表！
好看的事物人人喜欢，不过你承认自己是「外貌协会」吗？教授恋爱心理学的「化妆心理学者」平松隆円于《Menjoy!》撰文指出，虽然你知道「人不可貌相」、「我绝对不是依照外表判断别人的人！」但事实上，人们对其他人的第一印象，「100%就是靠外表！」
平松隆円解释，人类是一种怕麻烦的生物，喜欢使用最具经济效益的方法进行思考，倾向用最少的「思考努力」，了解最多的「事实」。而「外貌」就可以给人初次见面的对象很多「提示」，并借此判断对方是个什么样的人，并决定是否要再进行进一步了解。
不过过往文章也曾指出，第一印象虽然重要，但第一印象在不同情境下被数次挑战后，新的判断就会形成，既有的第一印象也就会失去效力；反之，如果第一印象只在同种情境下被多次挑战，威力就不会受到影响。
▲想初次见面就给人好印象？试试「3秒规则」吧！露齿微笑示意图。（图／达志／示意图）
那么，应该如何让初次见面的人留下好印象呢？《スキンケア大学》的文章曾分析给人好印象的3个「3秒规则」：
1. 露齿笑，一次就好只要在初见面3秒内自然地露齿笑一次，就可以传达给对方放松的情绪，使人比较有安全感。
2. 看着对方的眼睛初次见面的3秒间，不仅要用口头和对方打招呼，也应该自然地看着对方的眼睛，利用眼神交流让对方对你产生信赖感。
3. 不要有太多动作如果做到以上2点，就已经让对方看到你大方、放松的一面，也就不需要再做其他过多的动作。因为身体的动作越多，越容易透露出你内心的不平静，反而会前功尽弃。