你手机有「全家福」吗? 这些合照有4种神奇的身心效果

大陆男星黄晓明除夕夜分享团圆饭大合照。(图/翻摄自黄晓明微博)

生活中心综合报导

出门拍风景,进屋拍宠物饭桌上拍美食,自拍棒不离身……但你手机里有全家福吗?《生命时报》引述心理专家说,其实翻看全家福,除了会让人回忆起曾经的点点滴滴,也会不知不觉影响潜意识产生很多神奇的身心效果

1.增强家族凝聚力全家福是家族兴旺繁衍的一种表现,不管家庭成员身在何方,都会牵挂着家里老老少少。当你拿出照片朋友介绍家人时,你对家的眷恋便多了一分。

2.减轻老人孤独感孩子不在时,老人翻翻全家福,会让他们觉得和孩子在一起,回忆共度的时光,缓解思念,让生活更有期盼。

3.减少家庭矛盾不管是夫妻亲子,还是婆媳翁媳,看到记录幸福时光的照片时,便回忆起彼此的好,更愿意多包容、多忍耐。哪怕家庭成员之间偶有矛盾,看到围坐一起的合照时,也会多一份亲情温暖。

4.丰富精神生活过生日、中秋团圆、春节相聚……这些有特别意义日子,也可能是你人生中正在经历的特殊阶段,拍张全家福定格这些时刻,不仅能记录一个家庭的完美幸福,还是一笔值得珍藏一生的精神财富。

专家说,其实拍好一张全家福并不难,可以利用身边的小道具、有意义的背景、多换几个角度或抓拍精彩瞬间等,最重要的还是别怕麻烦,趁着逢年过节多筹划一下,让全家福成为家庭聚会标配,即使偶尔人没有全都到齐,也值得留下记忆。另外,可以在照片背后写下几句话,相信在未来的某一天,你的眼光会久久停留在上面,不忍放下。