女子运动／4大美力课程 邀妳美丽运动
▲「adigirls美力训练营」吸引许多女孩投入体验。(图／记者陈明仁摄)
运动品牌adidas将adidas 101球场打造成女子运动社团「adigirls美力训练营」，现场提供4大训练课程，还有adigirls专属购物区及美妆区等，要让女性能尽情享受运动的乐趣。
「adigirls美力训练营」提供Dance、Yoga、Training、Boxing等4大训练课程，这4大课程都可免费体验，也有专业的付费套装组合。Dance是以舞蹈风格打造的心肺训练课程，循序渐进增加动作变化，带来燃脂效果；Yoga即是瑜珈，可提升身体肌肉的灵活度并增强延展肢体的能力，可放松肌肉、矫正姿势。
▲「adigirls美力训练营」吸引许多女孩投入体验。(图／记者陈明仁摄)
▲「adigirls美力训练营」吸引许多女孩投入体验。(图／记者陈明仁摄)
Training可帮助核心肌群提升力量和速度，为身体带来良好的平衡与协调；Boxing以手部、腿部的肌肉训练为主，透过简易的出拳及踢脚动作，将身体爆发力以拳击有氧的方式释放出来。
除训练课程外，会场内还有单车及拳击体验区、寄物柜、更衣间等，另有adigirls专属购物区贩售女性运动商品，美妆区并提供镜子、卸妆棉、湿纸巾等美妆用品，要让女性能尽情享受运动的乐趣。
▲「adigirls美力训练营」的单车体验区。(图／记者陈明仁摄)
▲「adigirls美力训练营」的拳击体验区。(图／记者陈明仁摄)
▲「adigirls美力训练营」吸引许多女孩投入体验。(图／记者陈明仁摄)
▲「adigirls美力训练营」中的购物区。(图／记者许雅筑摄)
▲「adigirls美力训练营」中的美妆区。(图／记者许雅筑摄)