潘若迪操过头肾上腺素爆棚!半夜「突四肢无力」急做这事

潘若迪举办有氧活动。(艾迪升传播提供)

潘若迪露出精壮腹肌。(艾迪升传播提供)

现场涌入近600位观众,让潘若迪相当感动。(艾迪升传播提供)

「亚洲有氧天王」潘若迪再创纪录,上周六(2日)应邀赴新加坡举办售票有氧活动,活动当日创下「新加坡记录大全」最大规模FunkeyDance,有5、600位学员、游客跟着他一起摆动起舞,得知消息后,潘若迪欣喜若狂,「跳到半夜腿抽筋也值得」,但没想到他夜晚回到饭店休息时突感到四肢无力、双腿剧烈抽筋,一直到深夜都无法入睡。

他活动当下太过亢奋,导致肾上腺素爆棚,尽管不停地进行高强度有氧运动,仍不觉疲劳,但没想到活动结束后,他一回到饭店突感到四肢无力,无法入睡,到了半夜双腿甚至剧烈抽筋,只得强撑起身体,泡热水澡舒缓,他表示:「从没有抽筋到这个程度,有够痛,但确实是太开心,尤其当我看到场馆许多没买票的群众,在门口跟着我一起跳,那种被感染的情绪,很难不感动。」

潘若迪为了让肌肉线条更完美,提前一个月增加健身强度,练到胸部、大腿接连抽筋,所幸辛苦锻炼有收获,体重从64公斤降到61.5公斤,磨练出完美胸、腹肌。

他为这场活动投入极大心力,除了操练肌肉,还找专业制作老师,将活动歌曲重新混音,甚至连激励学生的笑话,也因应新加坡风土民情,准备了华语、福建话、英文3种版本,让台下学生越跳越带劲。

潘若迪见学生随他舞动、欢呼,跟着人来疯,90分钟不间断一连又唱又跳18首歌曲,最后甚至脱掉上衣,展露傲人肌肉,他感动地说:「4年前曾来新加坡办过一样的活动,没想到疫情后,支持我的人变更多。」

他在新加坡过足巨星瘾,在观光景点频频被当地华人认出,要求合照或是一起跳抖音舞,有民众疑问他长相都没变,是否才50岁?他暗爽开玩笑说:「我怎么没变?我变老还变贵。」

他这次在新加坡创下新纪录,除了感谢,也放眼亚洲,透露马来西亚也要举办有氧活动,还发豪语要在台北举办有氧马拉松演唱会,把运动观念带给每一个人。