泡麵、鹹酥雞、串燒香噴噴！台人最愛100元美味實惠宵夜Top 10

咸酥鸡是不少台湾人喜爱的宵夜。示意图／联合报系资料照

你的宵夜必吃清单是什么？

每到深夜就饥肠辘辘？好想来点咸酥鸡、泡面、洋芋片⋯⋯不管是夜猫族想快速填饱肚子，或是嘴馋想简单吃点美味实惠的，在美食之国台湾通通都能满足！今天就跟着《DailyView网路温度计》透过《KEYPO大数据关键引擎》舆情分析系统，搜罗网友热议的「平价又好吃宵夜TOP10」，每样都百元有找，吃饱才不会做「饿梦」，减肥的事明天再说啦～前三名搭配根本梦幻组合，一起来看有哪些宵夜上榜吧！

NO.1 泡面、快煮面

生活忙碌时半夜突然肚子饿，这时如果有一碗热腾腾又美味的面，真的瞬间安抚疲惫的身心灵，泡面或快煮面平价、风味选择多样，称作宵夜霸主也不为过！《DailyView网路温度计》做过调查开箱全联宵夜的美食之最，其中泡面品牌「营多面」推出的新口味「辣味牛肉风味炒面」最被网友热议。

不少年轻网友，包含大学生、上班族讨论营多新口味炒面，认为CP值高、面体Q弹，口感调味层次丰富，一碗面包含慢炖细熬的牛肉佐咖哩，隐隐椰奶香气让整体美味又再升级，是当作宵夜或追剧解馋的最佳选择。「这样的价格可以享用到如此多层次的美味，难怪不少朋友吃过都说赞，月底都靠他XD」、「营多炒面真的超好吃，是我宵夜必备粮食，每次都煮两包，整个超满足～」

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NO.2 咸酥鸡、炸物

宵夜吃炸物虽然罪恶但油炸食品带来的快乐及满足感，真的很难抵挡诱惑！因此在地小吃咸酥鸡成为台湾人最爱且平价的宵夜选择之一，现炸香气逼人，深夜吃到热呼呼的炸物非常过瘾。

有网友问「宵夜吃咸酥鸡该怎么点最划算？」许多内行人提供自点菜单，「全部买甜不辣啊」、「小份盐酥鸡40、鸡蛋豆腐45、甜不辣15、梅粉地瓜30，130就超饱」、「银丝卷、米血、芋头签」，不过也有人惋惜现在物价变高，以前百元吃很饱的经历似乎已经回不去了，「现在两百元吃不饱了 怀念以前甜不辣50可以全家一起吃的年代」。

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NO.3 串烧

上班族下班小酌聚餐或是闺蜜续摊，宵夜当然要来点串烧了！吃着酱香浓郁的鸡肉串、孜然羊肉，百页豆腐、培根番茄卷等，宵夜场尽情大口吃肉畅快聊天，让美食抚慰身心，卸下一整天的疲惫。

台北许多串烧店都开24小时，也有不少CP值高的烧烤餐厅，菜色众多又平价，许多网友表示，「宵夜吃串烧感觉比炸物少罪恶感XD选择又很多」。也有网友推荐台北串烧店，「纪鸟好吃，只是不好订位，台一点也可以长安东路的姜母六三」、「林家蔬菜羊」、「日式推荐林森北路柒串烧」、「大阪双子烧肉」、「士林串烧店推荐渑井川、大村武」。

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NO.4 水果类

油炸类宵夜虽然过瘾，但多吃其实并不健康，许多人半夜肚子饿，会选择吃水果来暂缓饥饿，不会有罪恶感又不怕发胖。其中糖分低的芭乐、圣女小蕃茄、苹果、莓果类等，最多人喜欢做为宵夜来吃。

经常有网友讨论询问「宵夜吃什么比较健康？」、「宵夜吃什么比较不会胖？」不少人都推荐水果，「芭乐、苹果」、「好市多买零脂优格+奇异果切块配着吃」、「苹果芭乐莲雾」、「打成果菜汁也不错」、「有时候也会吃凤梨还有火龙果」。

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NO.5 鸭血、臭豆腐

有时宵夜会想吃点重口味！麻辣卤味摊的鸭血臭豆腐是不二选择，脆嫩爽辣的鸭血在充满花椒香气的汤底中，臭豆腐吸饱汤汁，一顿又辣够滋味的宵夜最是解馋！

鸭血臭豆腐价钱不算贵，一碗也够解深夜饥饿，让不少网友爱把麻辣鸭血、臭豆腐当作宵夜，纷纷询问在地好吃的鸭血臭豆腐店，「推江豪记」、「自由黄昏市场里面，尚青再过去那家麻辣鸭血臭豆腐很好吃，已经吃了十几年了」、「义华路沐泷家旁边的牛肉面店，麻辣鸭血好吃，够麻且入味」、「中央公园旁边的港式臭豆腐我觉得满赞的」、「觉得高医附近的恰猪卤味麻辣豆腐好吃」、「如果是臭豆腐的话，可以试试热河街靠近吉林街的拿督」。

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NO.6 各式汤品

寒冷的冬夜有时就会特别想喝一碗汤，解开一整天工作的疲劳，胃暖起来心情也感到舒畅许多！宵夜喝汤也是许多人的热门选择，因为不会吃得太撑、太饱，像是馄饨汤、贡丸汤、味噌汤、四神汤等；也有人喜欢甜汤，例如红豆汤、花生汤等。

有网友讨论有什么快速方便的宵夜，许多回答都提到汤品，「低热量宵夜首选是豆腐海带芽汤这类的」、「猪肉味增汤，可以加蒟蒻面」、「蕃茄蛋花汤」、「有时候晚上想吃宵夜又懒得走出去，就会拿即食的汤包来煮，个人喜欢港式酸辣口味的浓汤」。

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NO.7 烧饼油条豆浆、蛋饼

台式经典早餐烧饼油条和蛋饼，油滋滋的煎煮香味就从巷口那间不起眼转角传出，每个台湾人的记忆中一定都有一间「永和豆浆」，烧饼油条、蛋饼类价格便宜，且淀粉类更容易有饱腹感，一口酥脆烧饼一口甜豆浆，最爱的宵夜当然不能少了这一味！

有网友在PTT发问永和豆浆都吃什么宵夜？烧饼油条、蛋饼被狂点名，「都点烧饼沙拉赞」、「蛋饼油条豆浆」、「起司蛋饼*8」。也有网友问「永和豆浆怎么点最专业？」引起热议，不少人表示除了烧饼油条、豆浆、蛋饼，没吃饱就再加一个饭团或小笼包，刚好百元不超预算又吃的满足。

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NO.8 洋芋片零食

薯片、洋芋片、多力多滋⋯⋯各种口味的零食在深夜真的特别嘴馋！肚子饿拿起洋芋片，本来只是想吃一两口，却越吃越涮嘴，根本停不下拉，搭配可乐、酒精饮料一边追剧或打电动，简直就是快乐宵夜日。

PTT网友表示吃面饭类的宵夜感觉热量太多，所以更喜欢吃零食，因此问卦「乡民觉得最好吃的零食是?」许多网友推荐薯片等零食，「湖池屋纯粹薯，超咸超好吃」、「宝咖咖」、「卡辣姆久」、「推虾味先麻辣口味」、「多力多滋爆米花口味，好吃到停不下来，到底谁发明这种危险食物的」。

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NO.9 水饺

半夜饥肠辘辘，突然想吃宵夜懒得出门或苦无餐厅开们，水饺是方便又快速的料理，市面上也推出愈来愈多特殊、丰富的口味，做为宵夜绝对是首选之一。

就有网友在PTT发问「冷冻水饺界的霸主是谁」？表示自己在家饿了就会煮水饺来吃，不论是三餐或宵夜，引起网友讨论，「鼎泰丰」、「湾仔码头！但超贵」、「及第便宜又好吃，贵一点且又更好吃一点的就湾仔和馆长」、「市场卖的会比较有特色」、「我妈妈包的」。

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NO.10 卤肉饭、爌肉饭

国民美食怎么能没有卤肉饭？深夜吃上一碗卤肉饭或爌肉饭真的超罪恶！肥瘦相间的卤肉和卤汁一起浇盖在白饭上，一口吃下去立刻满足空虚的胃。便宜、不容易踩雷、几乎到处都买得到，让卤肉饭成为宵夜必吃选择之一。

PTT上也有许多网友推荐台北好吃的卤肉饭店，「最爱富霸王、天天利、阿英」、「南机场晓迪卤肉饭」、「爌肉：小王、西门老黄炖肉」、「士林光辉卤肉饭」、「莲雾的桂竹笋是一绝，卤白菜，卤豆腐也好吃」。

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分析说明：

本研究资料由《KEYPO大数据关键引擎》舆情分析系统提供，分析时间范围为2022年3月28日至2023年3月27日，共1年。

系统观测上万个网站频道，包括各大新闻频道、社群平台、讨论区及部落格等，针对讨论『百元宵夜』相关文本进行分析，并根据网友就该议题之讨论，作为本分析依据。

本文所调查之结果，非参考投票、民调、网路问卷等资料，名次仅代表网路讨论声量大小，不代表网友正负评价。

本篇分析报告使用「KEYPO大数据关键引擎」舆情分析系统

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