骑自行车除了促进儿童运动，更有全方位成长的好处
运动是孩子的天性，骑乘自行车能够促进孩子体能、平衡感的充分发育，更是一种能使孩子接近大自然的户外活动，对孩子成长及大肌肉的发育都有正面的帮助。
诚瑜妈咪的大宝诚诚，大约在三岁时开始学骑三轮车，刚开始的时候他只是一直猛力的往后踩，所以根本前进不了，只是原地空踩。教导他几次之后终于知道要往前踩，但是只踩半圈就停住了，没办法完整的踩一圈往前进。
对于这个情况我很困扰，因为任何方法都试过了，我也亲自骑给他看，甚至摸着他的脚教他往前踩，都没有进步，请教过专业的老师之后才知道，其实孩子在学习骑脚踏车时，会先有一段自我摸索的时间，他们会慢慢地往前踩，一开始半圈久了之后就会踩一圈了，所以我也放心许多。
▲儿童骑自行车好处多多！（图／LibreStock网路翻拍）
有一次带诚诚到公园骑脚踏车，他研究了老半天，终于成功踩了一圈往前进，他露出得意带着点自信的笑容，大声的跟我说：「妈妈，你看！我会骑了！」，然后又更大胆地开始会转弯、煞车、加速前进，我知道此时他充满了成就感，看着他开心的模样，我也替他高兴。
于健康方面，儿童骑自行车好处多多，透过骑乘各种路面，可以加强孩子左大脑及右大脑的协调与平衡，户外活动也能帮助孩子维生素D及钙的吸收。
心理成长方面，儿童骑脚踏车，不仅是学习探索骑乘的技巧，更重要的是有助于培养孩子勇敢、自信的品格，以及努力不懈、锲而不舍的精神，增强自己的成就感。
★我是「诚宝美人瑜妈咪」，我拥有一双儿女＂诚诚＂及＂美人瑜小妹＂，因此就以两个宝贝的小名成为＂诚宝美人瑜妈咪＂。由于老公长期在国外工作，所以目前也是位候鸟妈妈，平时热爱倾听与分享，总是保持正面、积极的能量，也期待各位妈咪来跟诚瑜妈分享妳们的故事喔，欢迎搜寻「诚宝美人瑜妈咪粉丝团」！
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