千萬國人每週疼痛 可求助社區藥局

台湾超过987万人每周都有疼痛问题，但98%竟都选择忍痛，最后反而愈忍愈痛，更演变成难以解决的慢性疼痛！2024年疼痛认知行为调查显示，民众最常出现的疼痛为肌肉疼痛与头痛。台北市药师公会理事长尹岱智提倡「大病到医院，小病到诊所，小症状可以到药局」的观念，民众出现疼痛时，应把握黄金一小时寻求社区药局的协助。

千万国人每周痛

2024年疼痛认知行为调查指出，台湾超过5成的18岁以上的成年人，相当于987万的民众曾经每周都痛，最常见的疼痛前三名为肌肉酸痛、头痛与关节疼痛。台北市药师公会发言人王明媛指出，有9.8成民众面对疼痛时，都会选择「忍耐」，认为只要忍耐一下，疼痛就会过去。

疼痛认知行为调查还发现，疼痛感受和忍耐疼痛的原因在不同年龄层之间存在差异，如年轻族群比较容易担忧工作进度而选择忍耐疼痛；壮年族群相对担忧财务状况受到影响；高龄者则是害怕造成他人负担。

「不要总是忍痛忍到受不了，才来选择药师协助，」王明媛警告，长期的疼痛会导致中枢敏感化，简而言之，就是民众持续放任疼痛不管，不仅不会使疼痛消失，还会让疼痛程度上升，一旦变成慢性疼痛或出现移转状况，还会变得更加难以解决。

解痛黄金一小时

尹岱智表示，面对疼痛，民众应把握黄金一小时，做好疼痛管理，以提升生活品质。他呼吁，民众可以把握「大病到医院，小病到诊所，小症状可以到药局」的认知或观念，如果出现症状，可选择就近询问社区药局的药师，打造健康与用药安全的环境。

新北市药师公会理事长许有杉表示，现在愈来愈多医院都设立了疼痛科，显见疼痛成为民众普遍的问题，对工作、生活与就学都造成负面影响。他说，社区药局具有可近性，有问题就可做咨商，建议民众即时使用口服或外用止痛药，并培养疼痛管理的观念，以落实自我照护。

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