亲友骤逝 整理遗物走出哀伤

艺人大S近期因流感并发败血症身亡。（本报资料照片）

艺人大S近期因流感并发败血症身亡，带走一代人的回忆，亲友、粉丝难掩哀伤，有网友边看影片边大哭，难以想像亲属的痛。精神科医师指出，太难过时，可暂时转移注意力，先不接触相关报导和影音。若为死者亲友，办告别式、整理遗物等行为都有助于走出。一般来说，哀伤期约介于2周至1个月间，若迟迟走不出来，就要留意病态性哀伤。

大S的离世让不少粉丝心痛，有网友指出，虽然和大S非亲非故，却想哭、心情低落。亦有网友透露自己从未因为艺人的离世哭这么久，边看影片边大哭，难以想像亲友的痛苦。

林口长庚医院精神科副教授级主治医师张家铭表示，大S相当年轻，是许多人的偶像，出国发生这样的事情，粉丝难免会失落和难过。太难过时，可适当转移注意力，暂停接触相关报导和影音，找一些其他的事情来做。

「突然发生的，家人一定很难受」。张家铭指出，面对家人离世，许多人会举办宗教仪式、告别式等，这对于家属具有一定的意义，亲友的来访也会是一种支持，但当仪式结束，还是走不出来，甚至影响工作、家庭、吃不下饭、睡不着觉，就要留意。

什么情况需要向专家求助？张家铭说，亲友过世的哀伤期约介于2周至1个月间，若迟迟走不出来，就要当心病态性哀伤。一些人会陷入过去的回忆中，幻想死亡这件事不存在，忽略现实生活，无法做该做的事，甚至会消失躲起来等，家属可透过整理遗物、看相片等，慢慢走出阴霾。