全身都痛找不到病因 全台有5％民众为此病所苦

全台约有5％的人感觉身体某个地方疼痛却找不到原因，这类病患可能是罹患「身体症状障碍症」。（周丽兰摄）

感觉身体到处痛却检查不出来？全台约有5％的人感觉身体某个地方疼痛、疲倦、拉肚子、便秘、胃不舒服、心悸、吸不到气，看遍诊所、医院、中西医，找过各科医师求诊仍找不到病因，40岁到50岁盛行率最高，女性稍多于男性，这类民众可能是罹患「身体症状障碍症」。

台大云林分院心身医学中心主任黄伟烈表示，这类患者觉得全身到处都在痛，由于检查找不到原因，也常被诊断为「纤维肌痛症」、「慢性疲劳症候群」、「肠躁症」、「自律神经失调」，正式的诊断词汇是「身体症状障碍症」，该院心身医学中心针对这个领域研究已10年。

黄伟烈说，所有人都会有来自身体的各种讯号进到大脑，较不重要的讯号会被大脑过滤掉，不会被明显察觉，但这类民众因过滤功能缺损，容易担心、太紧张、太注意身体，以至抓到很多假警报，不必注意的不舒服他们会觉得很严重。

他解释，当注意力过度于摆在一个东西上，会倾向从中间抓到一个负面讯号，，愈注意抓到的负面讯息就越多，形成恶性循环，注意力合理分配在其他事情，就不会那么难受，但是通常到精神科求诊时已经困扰太久了，要把注意力拉出去，需要一些额外功夫。

这类患者的朋友们通常会以「不要想太多」劝导，黄伟烈表示，但是对于不确定是不是疾病的问题，还是要跟专业的医师讨论，他们才会真的安心，有信赖后比较能在他们的生活做一些调整，也就是分散注意力，找回过去生活中的兴趣，产生一个「平衡之道」。

黄伟烈强调，治疗上不是医师主动给什么东西，而是看个案有什么心理需求，有些讨论给药，有些只要调整心态就好，看关键的问题在哪里，疗程多久因人而异，有些人几个月就改善，生活方式很快就建立起来，有一些有慢性化的困难，长期就诊一到两年的也是有的。