忍精不射恐害摄护腺发炎！医曝最佳「清枪」次数

摄护腺癌被卫福部列为全台十大男性癌症之一，泌尿科医师邱鸿杰呼吁，50岁以上男性最好每年都要做一次摄护腺检查。（示意图／shutterstock）

随着年龄增长，不少男人都有摄护腺方面的问题，而摄护腺癌更被列为全台十大男性癌症之一，艺人小钟日前在节目谈到相关话题时，好奇正确的「清枪次数」是多少，泌尿科医师邱鸿杰就分享「9的法则」，以50岁的小钟为例，建议次数是「4周5次」。

50岁艺人小钟在节目《医师好辣》表示，爸爸有摄护腺方面的问题，因此他主动去验摄护腺特定抗原（PSA）以及肛门指诊，所幸没有大碍，不过年纪日渐增长，他也特别在乎这方面的保养，甚至曾有医师建议他赶快交女朋友，直说：「如果你没有定期开机，那个地方可能会有问题」。不仅如此，主持人徐乃麟也透露，自己周遭已有3名好友罹患摄护腺癌，「比例真的蛮高的」。

而谈及男性多久清枪一次比较适宜？泌尿科医师邱鸿杰分享「9的法则」，将年龄的十分位数乘以9，即可得到建议数值，以今年50岁的小钟为例，5乘9得到45，也就是建议「4周5次」；若30岁则是，3乘9得27，建议「2周7次」。不过邱鸿杰也强调，这只是平均值的概念，身体状况较佳的人，表现也可能超过平均值。

邱鸿杰表示，坊间流传「忍精不射能增强性功能」，完全是错误观念，长期下来可能提高摄护腺发炎的风险。他指出，大约10几年前，台湾男性摄护腺癌每年约有3000多例，但时至今日每年新增6000至7000例，是男性第五大癌症，且许多人到了癌症第四期，发生「癌症骨转移」时，才查出罹患摄护腺癌，邱鸿杰呼吁，50岁以上男性最好每年都要做一次摄护腺检查。

台北医学大学附设医院泌尿科医师戴定恩曾在脸书发文表示，摄护腺肥大会为男性带来6种困扰，包括：尿不干净、尿断断续续、夜尿频尿、憋不住尿、小便无力等症状。一般而言，50岁以上的男性有一半会摄护腺肥大，60岁则增为60%，年龄与发生率依此类推，因此80岁以上男性有超过80%者有此困扰。