日本皮肤科医师教你正确洗脸 日常「疑难杂症」一次解答

▲洗脸是保养基本功,洗错小心白做工。(图/翻摄自IG/ahc.official,以下同)

编辑 / Lily

清洁是美肌之本,洗脸看起来简单,但是眉角却很多,怎么洗、如何洗都是重点,贵的洗面乳真的好?以上这些清洁的疑难杂症,一次教会你!

一天洗几次脸好?

以一般肤质来说,早晚各洗一次就足够,若你是干性或是敏感肌肤建议早上用清水带过,晚上使用洗面乳,若是过度清洗会破坏肌肤屏障

2.用洁脸仪会洗得较干净?

许多人很依赖洁面仪,但不建议天天使用,每天使用有可能去角质过度,约2-3天使用一次就好,和机器比起,双手柔软有温度,是更好的工具

3.温和洗面乳洁净力较差?

许多品牌推出温和洗面乳,是泛指内含的成分对肌肤刺激性较低,但和清洁力无关。只要使用正确清洁方式手法,洗净肌肤没问题

▲以绵密泡沫当作介质,洗脸不怕伤肌肤。

4.美白抗老洗面乳真的有效吗?

市面上许多标榜着抗老、美白洗面乳要价不斐,但真的有效吗?专家指出,不要期待功效型洗面乳,因洗脸仅停留在肌肤上几十秒到一分钟,还没吸收就被水冲走,若你追求功效,建议入手功效型精华,对肌肤较有帮助。

5.洗脸可以清除黑头粉刺吗?

正确来说,洗脸无法清除黑头粉刺,但洗脸时加强黑头部分,在鼻子附近轻轻打圈,做好深层清洁,的确可以抑制黑头粉刺增生。

▲洗脸温度太冷或太热都不好。(图/Unsplash)

6.洗脸用冷水好?还是热水好?

研究指出,洗脸使用温度约在34-38度左右的温水最好。

7.洗脸要从哪开始洗才正确?

应从油脂分泌多的T字开始洗,接着再带到脸颊,最后冲洗时要记得发际线的泡沫要冲洗干净。

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