日本最长寿地区出炉！2大原因更长命

日本一项调查显示，长野县的男性与女性「健康寿命」居日本各地之冠，原因很可能跟长者就业率、蔬菜摄取量有关。（示意图/shutterstock）

日本一项调查显示，有关平均可自理生活年数的「健康寿命」，长野县男性为81.4年、女性为85.1年，双双居日本各地之冠，其原因很可能跟当地长者就业率高、蔬菜摄取量多有关。

日本每日新闻报导，日本公益社团法人「国民健康保险中央会」汇整2021年长者的「健康寿命」（类似台湾所称健康平均余命）得知上述结果。至于日本全国平均值，男性为80年、女性为84.3年。

长野县男性健康寿命到2019年连续4年高居全国首位，尽管2020年掉到第2名，但2021年又重回榜首；长野县女性健康寿命则稳定地连续6年排名第1。

谈到长野县男女性健康寿命双居日本各地之冠的原因，长野县政府列举，可能跟县内长者就业率高、蔬菜摄取量多、自主促进健康的活动盛行，及医师、护理师及营养师的地区保健医疗活动频繁等有关。（译者：杨惟敬∕核稿：黄名玺）1120730