散光族配隐形眼镜 切记3要3步

卫福部统计，全台约650万人受「散光」所苦。（李念庭摄）

台湾不少民众近视，许多人更合并出现散光问题。卫福部资料显示，全台有约650万人受散光困扰，尤其以40岁前盛行率最高。台湾隐形眼镜学会提醒，若民众有散光隐形眼镜配戴需求，应由专业验光师进行完整验配流程，遵守「3要3步」原则，挑选适合的隐眼，正确矫正视力。

马偕纪念医院眼科资深主治医师郑惠川说明，散光主要是光线入眼后无法聚焦，造成影像散乱，或没有适时矫正，恐增加视力模糊、眼睛疲劳、甚至眩光叠影、头痛肩颈痛等症状，导致视力品质下降，还可能增加夜间驾驶及跌倒风险。

郑惠川指出，不少民众常以为散光症状习惯就好而不矫正，或自行购买、配戴近视度数更深的隐形眼镜，忽略隐眼也属于医疗器材，应经由专业人员评估、验配。

中山医学大学视光学系副教授萧清仁补充，尤其爱美的年轻人，常自行到药妆通路购买隐形眼镜，反而增加用眼不适，建议配戴隐形眼镜前，仍要透过专业验光师验配。

萧清仁建议，散光度数超过50度，就应进行矫正，并根据个人用眼状况、眼睛数据、配戴舒适度进行隐眼选择。他呼吁民众谨记「3要3步」原则，购买隐眼前要进行专业验光，厘清散光成因；要试戴以确认度数、舒适度、弧度、含水量；也要定期回诊确认镜片及视力状态。并且遵循「述」、「验」、「选」三步骤，与验光人员说明自身用眼状况、病史、配戴经历，检验眼睛状态及相关数值，再依据处方选择合适产品。