扫除烦躁过好年?专家:除夕到初五挑对不同精油,添好运效果加倍!

▲许多名人都迷恋精油带来的生活改变,你也该试试!(图/翻摄自instagram@ikeausa)

记者蔡静宜/综合报导

长大后,过年反而会在无形间增添压力无法好好休息,甚至比上班还累,爱居人精油芳疗讲师班杰民建议,这时可以透过精油的帮助,扫除疲惫和烦躁,焕然一新过好年,还有招财纳福功能喔!

除夕团圆:没药年夜饭围炉是除夕的重点,但料理年夜饭可不是轻松的工作,为了安抚掌厨者的辛劳利用没药带有温暖木质香气,微微散发出苦味,带走料理三餐的疲惫,才能放松守岁

▲AROMATHERAPY ASSOCIATES 舒缓室内香薰 10ml,1,300元。(图/品牌提供,以下同)

初一拜年:广藿香初一代表新年正式开始,除了放鞭炮传统也有祭祖扫墓习惯。用充满东方调的广藿香,增添热闹欢腾气氛,推荐加入身体乳使用,对于改善橘皮及消除水肿有良好的功效,还能帮助肌肤健康。

▲SOiL 有机广藿香精油精油 5ml,730元。

初二回门:洋甘菊习惯上称初二为回门的日子,不管回婆家娘家,总有一方得辛苦些。罗马洋甘菊温和的草药味中含有淡淡的果香,具有正向的能量,在与长辈拜年时,绝对能笑脸迎人,顺利过关。

▲Neal’s Yard Remedies 罗马洋甘菊精油 10ml,860元。

初三初四偷闲:檀香该是放松的时候了!不管是赖床睡个饱,还是宅在家追剧,用檀香温暖的木质香气,让家里氛围平稳下来,使人镇静放松,冥想全新的目标计划

▲BONDI WASH芳枸叶 & 檀香精油 10ml,800元。

初五开工:乳香如果说有忧郁星期一,那应该也有忧郁年初五。利用乳香的木质调和果香镇定面对开工焦躁的心情,为自己身心灵加油,展开一个正向积极的2018!

▲SOiL 有机乳香精油 5ml,780元

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