晒后保养不留痕 先避开3偏方
夏季不仅电费节节高升，气温与紫外线的强度更是容易飙高，如果没有注意防晒，不仅容易晒黑，还可能晒伤，除了注意事前防晒，晒后的保养与照护也不能小看。
毒辣的紫外线，在夏天特别容易造成晒伤，很多人以为在室内工作就轻忽防晒工作，或是到山上、海边戏水，以微擦了防晒品就大晒特晒忘记补擦，特别是夏季衣服往往较轻薄，等到晚上回家，会发现手臂、肩膀、背部开始又红又痛……晒伤是很多人都有过的经验，却不代表人人都知道该如何正确处理。
晒伤是很多人都有过的经验，却不见得懂得如何处理，晒后护理第一重要的，就是避开错误的偏方，①像是有的人认为会厚涂牙膏，认为牙膏涂起来凉凉的，对晒后的肌肤有消炎效果，却不知当中的氟可能刺激受伤肌肤；②而厚敷新鲜芦荟的偏方也不建议，虽然芦荟有舒缓效果，但新鲜芦荟外用时可能引起皮肤过敏，在皮肤比较敏感的时候，更不宜这样做；③也有的人会认为牛奶可以美白，但牛奶比较黏稠，非但不容易散热，在炎热的天下更容易酸化，反而造成不良影响。
很多人以为晒后皮肤的发热、发烫、稍微有点发红是正常现象，往往不与理会，但这已经是最初级的晒伤啰！这时候晒后的降温、镇定是最首要的工作。不管是使用冰毛巾，或把冰块包在毛巾中冰敷、利用化妆棉浸湿不含酒精成分的化妆水，放冰箱冷藏十分钟轻拍发红的部位都可行，特别鼻尖、额头、双颊等部位，是最容易脱皮的地方，要特别加强湿敷。手边也可携带随身瓶型的矿泉喷雾，随时帮晒后肌肤舒缓镇定。
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