社區互助共好 打造幸福獨居生活圈

老盟透过「社区共好暨孤独处方笺」的计划，培力社区中高龄志工。图／老盟提供

听到「独居老人」，脑海马上浮现社会事件：孤寂而终、在家跌倒无人救援，多日后才被发现。高龄化及少子化改变台湾的人口结构，独居是未来必须面对的现象，不论是不婚不生、子女外出就业、中年离婚、配偶亡故等自主选择或被迫因素，「如何一个人好好生活」，成了人生必修课。

有些长辈因身体健康状况或个性孤僻，长期深居简出，久了容易自我封闭，渐渐断绝外界支持管道。高龄独居者要面对许多困境，中华民国老人福利推动联盟（简称老盟）透过「社区共好暨孤独处方笺」计划，以「幸福独居好朋友」互助服务模组，培力社区中高龄志工，在陪伴与互动过程中，成为暖心的支持力量。

老盟秘书长张淑卿说，「幸福独居好朋友」希望落实初老及老老族群的代间交流，除了缓解长辈的孤独感，也建构社区安全网络。2022年，老盟与全台8个社区发展协会合作推动「社区共好暨孤独处方笺」，开发在地中高龄及高龄者能力，今年与11个社区伙伴共同推展「孤独处方笺」及「偏乡共好暨高龄人才再运用」计划，建立独居不孤独的幸福生活圈。

根据内政部调查资料，十年来，长者独居情况显著增加，张淑卿建议，民众应走进社区，多参加课程活动，并贡献专长传承经验，彼此互相照应。独居不一定不好，但如何安全独居又幸福是每个人都要关注的课题，随着高龄化社会到来，不要悲观看待无子无伴的老后生活。及早为自己规画未来的第三人生，重现自我价值，务实的生活照顾与陪伴可做为独居解方。

幸福独居 共好社区研讨会

时间：11月25日(六)上午10时至下午4时30分

地点：集思交通部国际会议中心3楼国际会议厅（北市杭州南路一段24号）