声音沙哑不只难听 医曝长了「出血性息肉」后果

声音沙哑不只难听 医曝喉咙长了「出血性息肉」后果。(示意图/Shutterstock)

跨年过后紧接着是春节连假，又是KTV大发利市的时刻。全台的「K歌之王」也许包厢都订好，准备夜唱到天亮了吧！不过K歌同时也要吃牛肉面、喝啤酒；很多人K完歌，隔天就声音沙哑、甚至发不出声音，声带严重受损！不仅是需要频繁练唱与表演的歌手、剧场工作者，经常需要发声的教师、直播主或是YouTuber也时常需要保养喉咙。该如何正确保护宝贵的声带？由耳鼻喉科医师告诉你。

汐止国泰医院耳鼻喉科主任方德咏表示，曾遇过不少教师有声带结节（俗称声带长茧），也有人K歌夜唱，声音沙哑状况持续多日，发现声带充血，甚至有出血性息肉。医师点出出血性息肉除非手术去除，否则会一直在那里，造成嗓音改变。除了教师外，讲话速度较快、音量较大的人，也可能有这症状。

相信在电视广告频繁播送下，大家都听过「胃食道逆流」这个疾病。胃食道逆流是指胃酸不正常地反流到食道，甚至咽喉的疾病，常见的症状包含喉咙卡卡、慢性咳嗽，声音沙哑与喉咙痛。方德咏医师表示，声带受损原因之一为「胃食道逆流、喉咽反流」，包括「鼻涕倒流」等都将使患者想清喉咙，但清喉咙又是伤害声带甚钜的动作，易造成声带水肿。

发声时，声带的前3分之2为主要震动与发声部位，如果用力方式错误，大吼大叫，就可能造成声带长茧或水肿。如是因感冒等发炎疾病造成声带水肿，或是声带的茧还在初期较小的阶段，休息几天有可能自己消失。

方德咏医师特别提醒的是，吸烟容易导致声带水肿，而喝酒易造成胃食道逆流，都是想保养声带的人应尽量避免的。另外平时要避免过度使用声带、用力说话以外，也要避免清喉咙、用气音说话，这都是很伤声带的。