世篮赛／阿根廷长年强大秘诀 队医：改善饮食和睡眠
▲史科拉是黄金世代最后成员，但却还是保持高效表现。（图／CFP）
阿根廷10日晚间对决夺冠热门塞尔维亚，结果阿根廷竟以97比87爆冷赢球，其中老将史科拉更是攻下全队最高的20分，5篮板，是赢球最大功臣。对于这支进入换血的球队，却可以长年保持强大的战力，阿根廷国家队队医葛瑞普(Diego Grippo)就表示能有这样表现仰赖于改善饮食以及睡眠。
过去阿根廷曾在「黄金世代」带领下，连续重挫美国男篮，过去20年内阿根廷也是获奖无数，长年都是世界篮球强权之一，而随着「黄金世代」老去退役，目前仅剩下史科拉一人还在奋战，原先外界都以为阿根廷要开始衰退，但他们却在今年的世篮赛再次震惊世界，一举打败了塞尔维亚睽违14年再次闯进4强，当中最重要功臣就是史科拉，攻下全场最高20分，完全不像是39岁的老将表现。
▲阿根廷长年保持强大的秘诀在于调整饮食和睡眠。（图／达志影像／美联社）
究竟为什么阿根廷可以如此强大，甚至球员都不会受到时间的摧残，曾在1998年到2018年担任阿根廷国家队队医葛瑞普受访时就透露了当中的秘密，「我们团队之所以可以出色的完成任务，很重要的一个因素在于，我们有一套使用超过12年的阵容和伟大的教练团队，他们做得十分完美。我们没有像塞尔维亚、西班牙、立陶宛这种级别的天赋，我们先天就被局限，所以我们工作的重点就是围绕如何尽可能让球员身体健康，维持阵容的稳定。」
紧接着葛瑞普说到，因为阿根廷普遍都饮食都喜欢吃义大利面以及少量的肉，但阿根廷教练团认为这对于球员而言，饮食并不够，同时还需要改变睡眠习惯，让身体得到充分恢复，「我们过去曾一天练球2次，但有些球员反应，在他们自己NBA球队是一天练球1次，吉诺比利在马刺就是如此，这让我们意识到我们必须去尊重他们意见，另外还要让球员们摄取更多的蛋白质与蔬菜，少吃碳水化合物的食品。」
「我们的球员不一定要打满40分钟，他们出场15分钟、20分钟或者25分钟，表现就会非常高效，对于他们身体来说，足够蛋白质是必须的，一旦我们在这方面有注意，效果通常很快就会显现出来。」另外葛瑞普说到，除了改善饮食以及睡眠之外，阿根廷最强大的地方，就是有稳定的体系，「我们成功秘诀在于，过去20年内，我们一直都同样的4位教练在执教，他们以一致的标准来挑选球员和打造体系，因为他们知道怎么样能取得成功。」
▲阿根廷男篮除了饮食跟睡眠调整之外，最强大的地方还有稳定的教练团以及体系。（图／达志影像／美联社）