世足赛／法国队严谨备战 连洗澡水温度都控制
▲▼法国队球员身体状况有严谨管控，有助场上表现。（图／路透社）
法国队在俄罗斯世界杯的备战期中，除了注重战力调节，还包括球员们的睡眠品质、饮食营养调配，甚至连洗澡水的温度都有严格控管。
2018年3月法国足协聘请格雷戈理．杜邦担任总监，他曾任苏超球队格拉斯哥游骑兵队的力量和体能教练，在运动人体科学领域非常活跃，他长期在各种报刊上发表文章，进行运动员康复、伤病以及体能方面的研究。
▲法国击败澳洲后，下一场将碰上秘鲁。（图／达志影像／美联社）
杜邦团队还规划球员的体能储备菜单，法国球员在赛后需补充含钠元素的水分，同时还会食用红色水果制成的冰沙，以帮助加快恢复身体机能。此外，球员们还被要求进行水温在摄氏10至12度的冷水浴，让血管扩张加速血液循环和新陈代谢，让球员们能更适应比赛场地的温度变化。