疏通经络!3穴位、5步骤抚平法令纹
汇整编辑/Flora、摘自/《1分钟中医微整形(单书):不动刀不打针也可以让妳拥有紧实肌、S曲线、好气色的按摩术》彭燕婷着/出色文化、图片来源/出色文化
一旦出现法令纹,就代表脸上的胶原蛋白已渐渐流失,如果又经常低头滑手机、面无表情, 后果就是脸部气血不流动、肌肉逐渐缺乏弹性,而让法令纹日渐加深。光靠涂涂抹抹绝对无法抚平法令纹,平日多补充胶质,并疏通经络让气血充盈脸部,才能有个紧致澎润的脸蛋。
★排毒经络︰胃经
★精选精油、乳香:有去瘀通络、止痛及平抚镇静的效果,可促进血液循环,让色素沉淀快速代谢,并抚平细纹,维持肌肤美丽
穴道1︰听会张大嘴时,位于耳屏下缘、耳垂上方的凹陷处。肾开窍于耳, 按压此穴能疏通经络,消除脸颊浮肿,还可提神醒脑,让人神清气爽。
穴道2︰地仓位于鼻孔旁约1 公分处的法令纹上。为美容大穴,经常按摩此穴可改善脸部的血液循环,既可消除脸部浮肿, 又可润泽肌肤。鼻腔循环, 舒缓鼻子过敏。
穴道3︰迎香双眼平视时,位于瞳孔垂线与口角平线的交点处。按压此穴有维持身体气血正常运行的作用,并能拉提紧实嘴角。
法令纹:按摩5步骤
更多健康讯息,请上《退休好幸福》https://retire.hhh.com.tw/article?type=4