書展購入「失控的焦慮世代」 鄭英耀籲正視青少年3C影響

《失控的焦虑世代》探讨「以手机为主的童年」对青少年心理健康的影响。(图／中央社)

教育部长郑英耀今天参观2026台北国际书展，现场选购「失控的焦虑世代」及多本与媒体素养、台湾历史有关的书籍，呼吁家长们一同正视3C产品对青少年的影响、假讯息等议题。

郑英耀今天走访书展推广阅读，他形容一本书就像一名不会说话的老师，总在某个不经意的时刻给予人们启发和力量。教育部每年都编列至少新台币3500万元预算，补助公共图书馆购置最新图书和电子资源，满足不同族群的需求。

郑英耀也分享今天购买的书单，包括「失控的焦虑世代：手机喂养的世代，如何面对心理疾病的瘟疫」，这本书由美国纽约大学教授海德特（JonathanHaidt）撰写，回应数位环境下青少年所面临的心理健康挑战。特别推荐亲子在春节期间一同阅读相关书籍，探讨如何在3C使用与身心健康间取得平衡。

另外，郑英耀也推荐「暗数据：被看到、被听到、被测量到的，往往不是真凶」一书，提醒大众在资讯爆炸的时代，应具备思辨与查证的能力，避免被片面资讯或假讯息所迷惑。

郑英耀在书展选购的书还包括「台湾人的历史：若林正丈拆解台湾踌躇又持续变动的国族认同」、「同理心的创造力：疗愈敏感自我、人际关系与世界的实用技巧」等，呼吁各界一同关注历史理解、心理健康、人际关系、媒体素养等议题。

郑英耀也推荐民众参观国家图书馆展位，透过解谜互动游戏，了解馆藏重要文献与手稿。寒假期间正是亲子一同走进国际书展，共同参与这场年度知识盛宴的好机会，透过翻阅书页，开启孩子对未来世界的无限想像。

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