锁定目标大胆做 42岁健美选手半路出家靠两种力

中华民国健美健身协会理事长许安进（左）、健美选手陈锦煌。（中华民国健美健身协会提供）

第5届全国健美健身锦标赛18日进行。（中华民国健美健身协会提供）

中华民国健美健身协会18日举办第5届全国健美健身锦标赛，邀请IFBB世锦赛亚军国手陈锦煌以全民健身推广大使出席，陈锦煌表示，接下来参赛目标规划以拚战IFBB国际赛为主，期待为中华队争取更多荣耀。

陈锦煌指出，今年个人设定的目标亚锦赛、世锦赛皆已完成，未来仍以挑战IFBB国际赛做规划，现场他勉励参赛者提前规划隔年度赛事，锁定目标就放手去做，在饮食、休息、训练中找出适合自己的模式，「当初我也是从减肥中培养出健身兴趣，进而成为选手，半路出家练健美能有此成绩靠的是毅力与努力，42岁的我可以，相信大家也可以。」

中华民国健美健身协会理事长许安进补充，国内全民运动会在2020年那届纳入健美项目，近几年来国际赛也中华队代表选手也陆续传回获得前三名的捷报，为让健美健身运动能更加推广普及，已责成秘书长陈纬哲向IFBB国际总会争取亚锦赛在台湾举办，期许也能带来好消息。