她走路比大多数人跑步还快！揭秘「竞走」背后的速度与技巧

「竞走」的速度，能比跑步还快？

第 11 金，来自女子 20 公里竞走项目！

‍♀️ 运动员杨家玉用 1 小时 25 分「走」完 20 公里，相当于 4 分 15 秒每公里！

也就是说，她用不少人跑 800 米 & 1000 米都累到小脸煞白的速度「走」了 20 公里！（还水灵灵地套圈了对手）

为什么光靠「走」就能这么快？竞走和跑步有什么区别？

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