台东29岁妈妈降肉37.3公斤 终极目标是穿上比基尼

29岁蔡念颖成功甩肉，以前的裤子可以塞进两个人。（庄哲权摄）

在东基健康减重团队帮助下，蔡念颖（左二）及王温忠（右二）都成功甩肉，秀出以前穿的衣服，比现在大好几号。（庄哲权摄）

蔡念颖（左）甩肉37.3公斤，以前穿的裤子可塞两个人，王温忠（右）也成功降肉50公斤，衣服少了3三个L。（庄哲权摄）

台东县已多年蝉联胖子最多县市，台东基督教医院推出健康减重门诊，29岁妈妈产后体重曾飙到103公斤，7个月成功甩肉37.3公斤，她笑说，终极目标是穿上比基尼。而担任保全的王温忠体重曾达128公斤，透过减肥诊疗，配合饮食控制和运动，成功降肉50公斤，就连三高也都不见。

29岁蔡念颖从小四肥胖就如影随形，加上爱吃炸物、喝手摇杯，产后体重直线升到103公斤，透过减重团队建议的饮食原则和运动，7个月减至65.7公斤，成功甩肉37.3公斤，以前穿的裤子现在可塞2个人，她开心地说，以前穿的衣服是5L，现在终于能穿L号衣服，终极目标是穿上比基尼。

50岁的王温忠曾是职业军人，下部队后狂爱卤味和啤酒，加上不爱运动，体重一路飙升到128.3公斤，不只糖尿病，三高也跟着来，到东基减重门诊，8个月下来严格控制饮食，每天走路运动1.5小时，现在体重78公斤，足足减了50公斤，拿起以前穿的衣裤，直接少了3三个L。

台东县年年列入最胖县市之一，台东基督教医院8个月前成立健康减重门诊，迄今已为46人成功甩肉501公斤。医师陈爱华说，台东真的是肥胖人口比例偏高，引发三高和心血管疾病更多，门诊透过量身订做模式，适当的药物，再要求病患配合饮食控制和运动，平均都能减重7到15％，并且轻松度过撞墙期，也不容易复胖。

陈爱华表示，现在流行自费打昂贵的「瘦瘦针」控制食欲，但真正肥胖的核心问题是「吃错食物」，打针虽能短期减重，饮食习惯没有改变，仍会复胖。东基健康减重团队强调饮食、运动与药物一起配合，不一定要打瘦瘦针，学会健康饮食观念，仍旧可以瘦身成功。