台东民众森林公园体验攀树 亲树之外还能调适情绪

台东县府今天在台东森林公园举办攀树体验，大小朋友上树后直呼开心又幸福。（蔡旻妤摄）

台东县府今天在台东森林公园举办攀树体验，大小朋友上树后直呼开心又幸福。（蔡旻妤摄）

台东县府今天在台东森林公园举办攀树体验，大小朋友上树后直呼开心又幸福。（蔡旻妤摄）

台东森林公园占地280公顷，生态丰富且有许多原生树种，园区包含生态、游憩、运动等多元功能，除了是认识原生树种保育的重要场域，也成为在地居民日常运动的好去处，台东县府今天举办攀树体验，期盼推广观光结合生态旅游。有社工背景的攀树老师许月萍说，攀树好处多，民众亲近大自然的同时，对情绪调适有益。

指导老师许月萍耐心说明攀树的技巧和注意事项，逐一提醒大小学员如何穿戴装备和上绳动作技巧。民众在做足准备后攀上树木，电光国小学生大胆表示，爬树不可怕、很好玩，不看下面就不觉得很高了。

首次体验成功的民众抱着树说，人生中从来没爬过树，这是她的初体验，能够挑战爬树非常开心，在树上的感觉太幸福了！民众李小姐则表示，平常很喜欢仪式感，所以特地在树上喝咖啡、传讯息、讲电话，「感觉还满爽的」。

许月萍说，她本身除了是台东人，也是社工师，攀树可作为辅导工具亲近大自然，对于情绪照顾非常有帮助，她认为这件事需要广为让民众知道，「把树照顾好，树也能照顾我们」。

台东县府农业处林务科长李志鹏说，森林公园拥有大片树林跟绿地，因此想利用自然的环境作环境教育，借助业者的专业，可活化场地，同时又能够照顾到园区里的树木。

台东森林公园有丰富的卑南溪湿地生态及木麻黄保安林地，园区栽植了相当丰富的原生种灌木、乔木，是原生树种保育的重要场域。