台南学童龋齿率全台最低 专家传授护牙4撇步

现场指导如何以「贝氏刷牙法」清洁牙齿。(台南市卫生局提供／曹婷婷台南传真)

台南市卫生局邀请高雄医学大学口腔卫生学系教授黄晓灵分享保健牙齿的4撇步。(台南市卫生局提供／曹婷婷台南传真)

小朋友当场学习贝氏刷牙法。(台南市卫生局提供／曹婷婷台南传真)

台南市国中小学学生龋齿率25.51％，低于全国平均值31.33％，且依据卫福部2022年统计，台南学生龋齿颗数仅0.49颗，更是全国最低；为持续推广让大小朋友做好口腔保健，台南市政府卫生局规画一系列相关活动，更邀来专家传授护牙4撇步，让牙痛不上身。

高雄医学大学口腔卫生学系教授黄晓灵指出，保护口腔卫生有4个撇步，一是吃东西后及睡前要刷牙搭配含氟牙膏1000PPM，因为多数细菌往往藏在牙肉跟牙齿中间，除用「贝氏刷牙法」清洁牙齿，6岁前小朋友刷牙可使用掌式，国小学童则建议使用「握笔式」方式刷牙，而且，牙齿颊侧、咬合侧、舌侧三面都要刷、来回刷十下，搭配含氟牙膏可让牙齿变得更坚固。

撇步二是定期涂氟。她说，目前政府补助6岁以下儿童每6个月1次牙齿涂氟服务，宝宝长出第1颗牙齿就能涂氟；撇步三是记得窝沟封填，政府补助6岁未满12岁学童臼齿窝沟封填服务，家长在小朋友9岁前即可完成4颗第一大臼齿窝沟封填，有效预防蛀牙。

撇步四则是多数人罩门，即定期看牙，她建议1岁前就带小朋友至牙科检查口腔，从小保护乳牙，以免影响恒牙生长，且透过定期看牙、正确洁牙、使用政府免费涂氟及窝沟封填服务，即使看牙医也不再害怕。

迎接儿童节，南市府卫生局规画一系列健康活动，包括「健康童萌会」儿童节活动、「儿童口腔健康论坛」等，另也提醒家长如家中有7岁以下孩童，可携带至有提供健儿门诊的医疗院所，接受共7次儿童预防保健服务。