台湾首座竹林疗愈基地秘境公开　造访草岭石壁放松5感

现代人长居都市，鲜少走进大自然享受芬多精带来的轻松自在感。云林草岭石壁森林疗愈基地于12月24日开幕，不仅为全台首座国际级永续森林疗愈及精准医学研究的示范基地，区域内更拥有516公顷的孟宗竹，广袤的竹林更因此荣获世界竹组织WBO颁布世界竹地标认证，成为旅人们休憩、疗愈身心灵的最佳场域，相当适合全家亲子共游。

草岭是茶与咖啡的故乡，自921大地震后，道路中断逾20年，经过云林县政府交通工务局的不懈努力，终于在2021年将149甲全线道路通车，而后邀请台大实验林管理处的团队进行天然资源调查，发觉20年的变化使得草岭石壁的生态比过往更加丰饶，于是云林县府逐步将草岭石壁打造为全台首座森林疗愈基地，成为云林观光的全新亮点。

草岭石壁森林疗愈基地共有5条步道，包括云岭之丘、杉林步道、五元两角与木马古道。经过台大实验林管理处的团队深度调查这座516公顷的竹林后，清点出高达363种植物、196种昆虫及83种鸟类，其中木马古道更是弥漫着高浓度的芬多精、负离子，根据科学研究，对于人体健康有正向影响。

森林疗愈是近年兴起的一种旅游形式，为使旅人都能于竹林中进行五感疗愈，云林县政府挹注6200万元修建「石壁竹创森园区」，在竹林中设置五感体验的疗愈空间，旅人们可透过欣赏碧绿春色、感受竹林涌动、聆听虫鸣鸟叫，让人深度舒缓身心。

今年为期3天的《2024草岭石壁森林疗愈季》，结合森林疗愈工作坊、在地农产市集、竹育五感体验等活动，让到访旅客深度体验与竹林的连结，徜徉大自然。每年草岭石壁森林疗愈基地都会举办各种活动，邀请旅客造访，好好地享受于林中自在纾压的时光。