天冷痠痛找上門 貼外用貼布注意6點

气温下降，许多人身体酸痛，可考虑使用外用贴布缓解不适。图／123RF

冬天气温下降，许多人的身体出现酸痛，因气温下降会导致血管收缩影响循环，且交感神经活化使得身体对于外来刺激更加敏感，受伤的软组织、关节会因为血液循环不好，一旦天气变冷，酸痛症状就会加剧。

针对疼痛的部位，除了可口服止痛消炎药物治疗，并可考虑热敷来增加肌肉及关节的血液循环，以加速排除身体中的代谢废物。此外，也可考虑使用外用贴布，舒缓局部不适，相较于口服药物则具有降低全身性不良反应的风险。

常见使用外用贴布的副作用，多为皮肤黏贴处出现搔痒、起疹、发红等轻微症状，少数特殊体质或使用不当的情形，则可能出现罕见但严重的皮肤过敏或灼伤。在黏有外用贴布的部位应远离热源，洗热水澡、泡温泉、洗蒸气浴前，应先移除外用贴布，洗完后应等皮肤温度回复、干燥后再行黏贴外用贴布。

民众可能也会使用暖暖包、热水袋、电毯等加热设施来保暖，以达到促进血液循环降低酸痛的效果，但应记得避免与外用贴布同时使用，以免增加灼伤的风险与影响药物的吸收。

外用贴布使用撇步

1.使用前，应咨询医师或药师并告知自身病史、用药状况、过敏史，并了解外用贴布正确使用方式。

2.在使用时先清洁皮肤，贴布应平贴于完整、干燥的皮肤表面，避开伤口、黏膜处，以免伤口感染及刺激。一般贴布药效约维持6小时，应定时移除贴布，让皮肤适当透气。

3.黏有贴布的部位应远离热源，并避免使用绷带缠绕加压，因接近热源皮肤温度较高、大面积或长时间使用时，会增加药品吸收，可能提升药物不良反应的风险。

4.如有黏贴外用贴布时，身体检查前应先咨询医疗人员，部分贴布材质含金属成分，进行磁振造影检查(MRI)前须移除贴布，避免造成皮肤灼伤。

5.装有植入式心律去颤器(ICD)患者，需注意贴布不宜黏贴于去颤器上的皮肤，避免造成皮肤灼伤。

6.使用贴布后发生过敏，若为轻微发疹、过敏，先移除贴布观察皮肤外观，若无破皮可用清水或生理食盐水清洁患部，有破皮则使用生理食盐水适当清洁，避免诱发过敏，如有水泡不宜刺破，可轻覆纱布保护，保持皮肤透气干爽，可适当涂抹保湿修护乳液加速皮肤复原。亦可采局部冰敷来减缓症状，但不宜超过15分钟避免冻伤。