天氣好熱！7旬翁外出路倒中暑 醫籲民眾「這段時間」避免戶外活動

彰化县天气晴朗，已有年长者外出热昏，医师提醒注意。记者简慧珍／摄影

彰化县社头乡75岁张姓男子今下午路倒，被路人通报119救护车送医，到院时体温达摄氏40度，意识模糊，医师研判是中暑，已补充他的电解质和注射退烧药剂，张男清醒无生命危险，稍后出院。

根据气象资料显示，彰化地区气温最高摄氏35度，社头乡最大紫外线指数属于「很不健康」、「过热」的天气型态。张男路倒后，被送到员荣医疗体系员荣医院急诊室，家人接获通知赶到医院，不清楚他日晒多久。

急诊室医师王胤德医师表示，上午10点到下午4点阳光最强，民众应避免这时间到户外活动，如需要外出，尽量行走在阴凉地方及适时休息，外出前、外出时、外出后都要多补充水分，避免含糖或含酒精的饮料。

他表示，天气炎热尽量穿着浅色、宽松透气、轻便的衣物帮助身体散热，外出时戴帽子和太阳眼镜，使用防晒霜，避免高温环境下剧烈运动，如需运动最好选择早晨或傍晚较凉爽的时候，运动后立即补充水分。

王胤德建议，如感到头痛、头晕、恶心、口渴、肌肉痉挛等情况，应立即移动到阴凉处，补充水分并寻求医疗帮助，老人、婴幼儿、慢性病患者和孕妇特别容易受到高温影响，更应注意不适症状。