天天吃芭乐「没切片整颗啃」！她「牙根削到快断」医惊：像竹筷脆弱
▲妇人每天都要啃掉一颗芭乐，且不爱切片、整颗啃，才发现牙根大变形。（图／记者许展溢摄）
爱吃芭乐「整个拿起来往嘴里啃」，小心这举动可能害你整个牙根大变形！日前就有牙医分享，在门诊遇到一位妇人，一张嘴就发现整排牙根凹陷，差一点就断裂。一问之下，才发现她平常很爱吃「又硬又脆」的食物，尤其是芭乐喜欢整颗啃起来才过瘾，牙齿因咬力开始向外扭曲，让医师直呼，少吃硬脆食物，或者芭乐至少要切片才吃！
牙医师曹皓崴日前在粉专分享，日前有位妇人就诊时，发现牙龈萎缩，甚至整排牙齿靠近牙龈的位置，都有很大的凹陷，「牙齿齿质如同墙壁上的磁砖，因地震被震落了，几乎就要剥落！」患者起初以为是自己刷牙太大力，改用纱布沾水擦拭牙齿，凹陷处却是越来越大。
▲牙齿瞬间出力扭断食物，而使牙根轻微向外侧变形，犹如竹筷子被弯曲，险些断裂。（图／曹皓崴医师提供）
医师怀疑是「夜间磨牙」所引起的，让让病人戴着咬合板睡觉，过了几个月后，破损范围却完全没有停下来，甚至「破损的区域也越来越利，开始会刮舌头。」妇人忧心忡忡「牙齿这样下去会断掉」，后来进一步追问饮食习惯，才发现「她最喜欢吃芭乐，天天都要来一颗，而且整颗拿起来啃，偶尔啃甘蔗」终于抽丝剥茧找到凶手。
「妇人磨牙其实很不明显，刷牙力量也排除用力过度的问题，原来是芭乐做的好事！」曹皓崴表示，又硬又脆的食物，如芭乐或甘蔗，会让牙齿瞬间出很大的力量来扭断食物，牙齿也因巨大的咬力而轻微向外侧变形，很像竹筷子被弯曲，牙根旁的珐瑯质，也因无法承受扭力而开始断裂剥落！
▲医师提醒，牙齿不好，少吃硬脆食物，至少也要切成条状或片状食用。（图／记者曾筠淇摄）曹皓崴便提醒，遇到这样的案例，会建议停止啃芭乐或甘蔗等食物，先观察缺损区域，稳定后以树脂补牙复原，可以保持追踪或是进行牙龈增生术来复原。但最重要的是少吃脆硬的食物，避免牙齿提早磨损，若爱吃芭乐建议以「切片」方式食用，若要吃甘蔗，最好也切成条状的方式嚼食。