听劝，绝对别带父母一起旅游

实话实说，有多少人端午假期最后悔的事，是决定带父母出门旅游？

真不是夸张，在社交媒体上搜索“带父母旅游”，仿佛进入奇葩家庭故事分享会。

“带全家出门旅游，做攻略三天，玩了三小时就回家了”、“进饭店，我妈说你进去吃吧，我站门口等着”、“吃的说不好吃，玩的说不好玩，看的风景说不好看”。

幻想中是母慈子孝，实际上是鸡飞狗跳。好不容易盼来的小长假，能从工位上解放几天，没想到带父母旅游会比上班伺候甲方还折磨人。

问天问大地，带爸妈旅行，为啥这么难啊？

01崩溃，在到达前就埋下了伏笔

虽然大家通常都认为，好不容易出门旅游一趟，就是为了缓解一下平日里上班上学的压力，但实际上，旅游本身反而就是一件潜伏着无数压力源的“不定时炸弹”。

两名美国学者通过调查总结出来了一个度假压力模型，将旅游中的压力源归纳为出行前压力源、出行途中压力源，和目的地压力源三种类型[1]。

是的，一趟旅游需要面对的压力，往往从出发前就开始了，而和父母出游，更是如此。

很简单，有多少人是兴致满满地提议带父母来一次家庭旅游，但还没迈出家门，热情已经被浇灭了一半。

去哪儿玩，就是摆在面前的第一道难题。一项中国台湾地区的研究发现，40岁以上的受访者更容易接受较短的旅游时间，偏好距离更近的目的地[2]。

父母偏好邻近且热闹的古村古镇游，对长途旅行兴趣不浓 / 图虫创意

年轻人心中的小长假出游备选地是新疆大草原、三亚湾海滩，甚至日韩新马泰，就想趁着假期飞远点，看看不一样的风景；而你的父母给出的目的地清单，则很可能是邻近市县的某个不知名风景区、古村古镇。

好不容易成功说服他们出趟远门，一家人在行程安排上又面临着巨大差异。

一项研究对中国游客跟团出境游的偏好进行了调查，发现年龄对时间安排偏好有显著影响。青年组（18~35岁）和中年组（35~55岁），均偏好自由时间较多的时间安排，而老年组（≥55岁）则偏好景点较多但自由时间较少的紧凑行程安排[3]。

悠闲度假不是老年人青睐的旅游风格，他们希望享受高效且充实的旅行体验 / 图虫创意

爸妈的行程安排一向秉持着“来都来了”的指导原则，讲究在短时间玩遍多个景点的性价比。至于年轻人渴望的度假休闲、放松解压，平日里退休在家的他们表示真的不能理解。

在一项针对杭州50岁以上老人的调查中，放松度假，就被受访者列为了最不重要的旅游动机之一[4]。

当你这个家庭旅游项目经理，前期抓耳挠腮地协调好了各方需求，以为一切已经大功告成。可到了出行这一天，才终于明白再疏密的计划，落地时也总避免不了意外的发生，尤其是和爸妈一起。

城际出行时，天气、交通方式、出行时间上的一个不如意，都可能给人带来恐慌，降低人的幸福感，尤其是对于60岁以上的人群而言[5]。

庞大的的高铁站可能给携带大件行李的旅客带来诸多不便 / 图虫创意

其中，影响恐慌和焦虑最重要的因素是交通方式。

在飞机、火车、高铁三种城际交通方式中，坐高铁出行与负面情绪最为相关[5]。研究者分析，这可能是因为中国各大城市的高铁站实在太大了，从安检处到检票区的路途漫漫，令人烦躁[5]。假如你的爸妈热衷于在包里装满来自家乡的瓜果零食，你可能会更加地感同身受。

带父母跨时区长途飞行，则更是头铁行为。经历过长途飞行，连运动员的卧床时间、总睡眠时间、睡眠效率和睡眠质量都会显著降低，上床睡觉时的疲劳感显著增加[6]，更别提上了年纪的父母了。

“哎呦，出去玩一趟真费劲，还不如躺家里呢。”在高铁上听着爸妈的抱怨，你沉默望向窗外，只恨这趟旅程不能在此刻撤回。

毕竟，来都来了。

02玩不到一起，矛盾一触即发

到达目的地，这趟挑战亲子关系的旅程，才真正拉开帷幕。

平日里被996折磨的年轻人好不容易有个小长假，梦想中的旅游方式，当然是酒店睡到自然醒，悠哉佛系逛景点。

然而，旅行第二天，酒店窗帘被“唰”地一下拉开，爸妈的大嗓门和刺眼的阳光一起击碎了你的幻想：“都七点了，该出发了！”、“你来旅游还是来睡觉的？”

听完你真的胸膛也腾起了一股浊气，但说真的，爸妈也不是故意的。步入老年，他们睡不着，醒得早，比起在酒店辗转反侧，当然更想早点出发。

五十岁后，人的睡眠结构会发生一系列明显的变化，不仅就寝和起床时间大幅提前，整体的睡眠持续时间也会减短[7]。

老年人习惯早起，睡眠较少，旅行时也不例外 / 图虫创意

七点钟把你叫起来的爸妈，很可能大清早五、六点就醒了。或许看着熟睡的你和窗外刚微微亮的天，他们也想再多睡一会儿，但很可惜，对于他们来说，再次入睡是困难的。年轻人被吵醒后仍然可以倒头就睡，但老年人的入睡潜伏期可比年轻人要来得长[7]。

一大早睡眼惺忪出门的年轻人，到了中午吃饭时间，又得受气。

不知怎么的，一出门，家乡就成了爸妈口中的“白月光”。年轻人出门旅行想要尝尝当地的特色食物，却常常被父母一口回绝，大老远出趟国也总是盯着中餐馆吃。

就算勉强尝试，也会扫兴地点评一句：“不如家里的炒面”、“大老远跑来吃这个，还不如我在家做的”。

无论身处何地，老人们为减少麻烦，会优先选择熟悉而亲切的家乡味道 / 图虫创意

但说真的，中老年人确实是没年轻人那么“能吃”了。

一项针对8850名中国成年人的调查研究显示，中年组（41岁-60岁）和老年组（60岁以上）的多样化饮食偏好均低于青年组（18-40岁）[8]。

年龄渐长，多多少少有些口腔缺陷的他们，对于新奇、未知的食物更加警惕[9]。与其尝试各种可能带来不适的食物，不如吃自己习惯的食物来得安心。

作息饮食，都可以将就，最令年轻人崩溃的是，父母出发前口口声声：“啥都行”、“都听你的”，出发后却表演翻脸不认账：哪儿都不合意，哪儿都挑得出刺。

吃高级餐厅“乱花钱”、“太坑人”，吃街边小吃“不卫生”、“你自己吃”；一边嫌景区门票太贵，“你们进去吧，我在门口等就行”，一边好几百的景区劣质纪念品说买就买，让人眼前一黑。

03尽孝之旅，更不快乐的真是你

都说旅游是面照妖镜，平日里相处甚好的朋友，一趟旅途过后，关系也可能急转直下到恨不得拉黑的程度。到了旅游这个充满压力源的情境[1]，过往亲子关系中潜藏的代际矛盾一一冒出，更是容易让人感到崩溃。

你以为自己已经是一个独立的成年人了，但在爸妈眼里，你依旧是个需要教育和管理的小屁孩。一项针对590名美国大学生父母的调查显示，仅有不到20%的父母认为自己的孩子已经是一个成年人了，约七成的父母认为他们在许多方面还是小孩[10]。

这意味着父母依然会利用权威干涉子女的决定。而当权威超出已经具有一定独立意识的孩子的意愿时，往往会导致不良的亲子关系质量[11]。可以想见，在旅游这种常常需要做决定的情境中，父母的权威干涉和亲子间的冲突，只会比平日里来得更多。

年轻人与父母出游时，他们做攻略、当导游、当司机等，扮演多重角色 / 图虫创意

平日里大家都在外上学上班，天高皇帝远的，不常接触联络便从源头上大大降低了与爹妈发生冲突的概率。冷不丁一家人需要在旅途中朝夕相处数天，还时常面临做决定的情况，自然使得亲子关系危机四伏。

即使你已经是个自给自足的成年人，冲突状况也不一定因此好转。一项针对612名香港父母的研究发现，成年子女的年龄更大，代际冲突的程度反而更高。学者认为子女年龄越大，与父母间的接触频率越低，代际差异越大，因而导致了更多的冲突根源[12]。

或许在和父母相处上，真的不得不相信“距离产生美”。

和父母出游之所以如此痛苦，除了种种难以克服的代际差异之外，还因为成年子女在旅游中必须同时扮演“孩子”和“游客”的角色，不可避免地会引发双重角色之间的冲突[13]。

和父母出游，说白了，更多的是一场尽孝之旅。在家庭旅游活动中，一种“回报父母养育之恩”的相互型孝道影响着子女的旅游决策行为，使子女在决策时往往会以父母旅游需求为前提[14]。中国的子女，尤其是。

发表在国际顶尖旅游学术期刊《旅游管理》的一项研究，通过分析旅游网站上发布的帖子，总结出来中国成年子女带父母出游的动机包括父母导向、家庭导向和自我导向的三类动机[15]。

旅行中的意见不合致亲子矛盾，双方身心俱疲，影响旅游体验和再游意愿 / 图虫创意

尽管发布帖子的子女很少表达单一的动机，但家庭团聚和增进关系是更主要的动机。当父母导向的动机和自我导向的动机在旅行中发生冲突时，自我导向的动机更可能会服从于父母的需求和愿望[15]。

所以，带父母旅游要想做到不破坏家庭关系，最好还是从一开始在认知上，就把它当作一项“工作”。作为子女“乙方”，满足父母“甲方”的需求，维持好双方的关系，就是你这趟旅程的主线任务。

但话说回来，明明是好不容易放假出来玩，怎么又陷入了悲催的打工循环？

没办法，或许唯一的解法，是出钱给爸妈报个靠谱的旅游团。带爸妈旅游这份苦，吃过一次就够了！

参考文献

[1]Zehrer, A. and Crotts, J.C. (2012), "Vacation stress: the development of a vacation stress model among US vacation travelers", Tourism Review, Vol. 67 No. 3, pp. 41-55.

[2]Tsaur, S. H., & Wu, D. H. (2005). The Use of Stated Preference Model in Travel Itinerary Choice Behavior. Journal of Travel & Tourism Marketing, 18(4), 37–48.

[3]Chunxiao (Spring) Li, Scott McCabe, Xiang (Robert) Li,.(2017).Digging deeper into decision-making of Chinese long-haul outbound tourists: A two-stage preference-estimation approach,Journal of Destination Marketing & Management,Vol. 6, No. 3, pp. 267-275.

[4]包亚芳.(2009).基于“推-拉”理论的杭州老年人出游动机研究.旅游学刊,24(11):47-52.

[5]Li, Wang, Tang, Shi, Zhao, Chen,.(2022).Emotional wellbeing in intercity travel: Factors affecting passengers' long-distance travel moods.Frontiers in Public Health.Vol.10.

[6]Doherty, R., Madigan, S. M., Nevill, A., Warrington, G., & Ellis, J. G. (2023). The impact of long haul travel on the sleep of elite athletes. Neurobiology of sleep and circadian rhythms, 15, 100102.

[7]Mander, B. A., Winer, J. R., & Walker, M. P. (2017). Sleep and Human Aging. Neuron, 94(1), 19–36.

[8]Zhuanzhuan Ma, Jinbo He, Shaojing Sun, Tom Lu.(2021).Patterns and stability of food preferences among a national representative sample of young, middle-aged, and elderly adults in China: A latent transition analysis.Food Quality and Preference.94,104322.

[9]van den Heuvel E, Newbury A, Appleton KM.(2019). The Psychology of Nutrition with Advancing Age: Focus on Food Neophobia. Nutrients. 11(1):151.

[10]Nelson, L. J., Padilla-Walker, L. M., Carroll, J. S., Madsen, S. D., Barry, C. M., & Badger, S. (2007). "If you want me to treat you like an adult, start acting like one!" Comparing the criteria that emerging adults and their parents have for adulthood. Journal of Family Psychology, 21(4), 665–674.

[11]Padilla-Walker, L. M., Nelson, L. J., & Knapp, D. J. (2014). "Because I’m still the parent, that’s why!" parental legitimate authority during emerging adulthood. Journal of Social and Personal Relationships, 31(3), 293–313.

[12]Liu, C., & Bai, X. (2023). The Influence of Parent- and Adult Child-level Factors on Intergenerational Relationship Quality: A Study of Chinese Families with Multiple Children in Hong Kong. Journal of cross-cultural gerontology, 38(1), 19–37.

[13]Hu A, Li H, Pang J.(2023). A Tale of Two Identities: The Value, Attitude, and Behavior of Adult Children towards Family Tourism Experiences. Sustainability.15(19):14364.

[14]白凯,张娇,璩亚杰.(2018).双元孝道对家庭旅游决策行为的影响研究.旅游科学,32(01):62-73.

[15]Wangfei Wang, Liusu Yi, Mao-Ying Wu, Philip L. Pearce, Songshan (Sam) Huang.(2018).Examining Chinese adult children’s motivations for traveling with their parents,Tourism Management,69,422-433.