听信吃黑蒜能改善脂肪肝！她「每天嗑2颗」肚子痛爆就医

▲女子听信黑蒜能够改善脂肪肝症状，每天吃2颗，结果导致严重腹痛。（示意图／记者李佳蓉摄）

记者柯振中／综合报导

误信偏方，恐怕会让身体更加难受！一名40岁的女子有脂肪肝的问题，于是听信别人的建议，每天吃黑蒜，甚至还擅自加量，最终却因为腹部胀痛，以及有恶心、想吐等症状，吓得赶紧就医，才知道原来吃的量太多了。

肝胆肠胃科医师张振榕在节目《医师好辣》分享，这名女子有脂肪肝的问题，平常也很容易有消化不良的症状，某次就医结束后，因为害怕脂肪肝对身体的影响，于是上网查找偏方，得知黑蒜能够帮助身体解毒、改善脂肪肝的症状。

不过，女子连续吃了2、3个月，发现开始有腹部不舒服、胀痛的症状出现，甚至会有想吐的情况发生，于是前往就医。

张振榕询问女子，平时服用黑蒜的频率、数量为何，才知道女子急于求成，每天吃1至2颗黑蒜，远超正常建议的每天1至2瓣。

张振榕对此表示，蒜头如果吃多，容易导致肠胃胀气，而除了蒜头以外，洋葱、花椰菜、苹果、西瓜、樱桃，以及牛奶、奶油、腰果、小麦，还有乌龙茶、蜂蜜等食物，都容易导致肠胃敏感、胀气，这种食物被称为「高腹敏食物」，吃了容易胀气，有消化不良问题的民众，建议不要摄取过量。