头痛药「越吃越痛！」2征兆=已经上瘾...这些药物都母汤

▲头痛药使用过度，小心头痛越来越严重。（示意图／CFP）

记者谢承恩／综合报导

头痛吃药，竟然反而陷入恶性循环！许多头痛患者痛到脑袋快裂开、眼神死，一旁的亲友总是满脸狐疑「有这么严重吗？」专家指出，大部分的民众会吃止痛药来缓解头痛，但如果用药过度的话，反而会成为「药物过度使用性头痛」越吃越惨。

脑神经内科医师林志豪日前PO文指出，近期门诊来了很多头痛患者，当他仔细询问病史后发现，头痛加重的凶手其实就是止痛药！医师提醒，止痛药就像一把双面刃。适当使用可减缓头痛，但过度使用，反而会成为药物过度使用性头痛（简称为MOH）患者，以下征兆一定要特别提防。

首先，患者发现每月有15天以上头痛，且连续三个月，每个月超过10天服药；第二，若自行停止痛药，头痛往往就会加剧。简单来说就是止痛药可能越吃越重，但头痛却越来越厉害，就有可能罹患药物过度使用性头痛！该症状患者，会无法抵抗「不吃药时带来的疼痛」，犹如成瘾般痛苦。

林志豪建议，可先停止或者限制止痛药的使用量，并搭配预防头痛药物。过程中会出现如恶心、呕吐、焦虑失眠等戒断症候群，医师通常也会开一些症状治疗的药物帮助你度过戒药中的不舒服。平时要预防药物过量型头痛，可从以下4点做起：

▲使用止痛药要注意成分及剂量。（图／记者谢承恩摄）

1.确认自己接受药物治疗的频率

记得向医师确认自己每周可以服用几次治疗头痛的药物。

2.谨慎使用OTC止痛药及综合感冒药

如NSAIDS （Ibuprofen, Advil） 、阿斯匹灵、乙醯胺酚、吗啡类药物、麦角碱、翠普登类药物，像是大家到日本最常买的EVE，其主要成分就是Ibuprofen加上咖啡因，还有多种市售复方感冒药（水）也要多注意。

3.降低药物摄入量

可以和医师讨论，使用不同治疗策略来改善症状。

4.写头痛日志

记录下自己每天头痛的状况。

「止痛药可以适度使用，但绝不是万能！」林志豪提醒，如果有头痛的问题，请谨慎使用止痛药 ，并找专业医生就诊，让自己远离药物过度使用性头痛。

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