王胜伟尝试高蛋白 对抗肌耐力下滑

王胜伟。(图/记者黄克翔摄)

记者陈立勋新竹报导

季初受到双洋砲策略影响中信兄弟王胜伟发挥空间受到压缩,但进攻方面表现不差,打击率一路保持在3成左右,他透露今年在防护员建议下,开始吃高蛋白营养品,主要是因应过去在季中往往都会遇到体力和肌耐力下滑。

由于职业球员生活作息与一般人不同,王胜伟表示,例如吃饭与睡眠时间都不正常,导致免疫力容易下降,也很容易感冒,为了改善这问题,去年开始吃蔬果维他命,现在几乎很少感冒了,同时吃维他命,也让他提升专注力。

今年在防护员建议下,王胜伟开始尝试吃高蛋白营养品,原因是过去在球季中往往都会遇到体力和肌耐力下滑的情况,所以从春训开始吃高蛋白搭配训练,以前很难吃胖的他,体重从原先73公斤增加到77公斤,增重之后也希望提升挥击力道

9日赛前王胜伟本季出赛49场,击出39支安打,4支二垒打,有10分打点,上垒率3成49,长打率3成29,打击率2成89,其中打击率仅次于2009年3成05,王胜伟认为目前状态还不错,但之后7、8月份天气更加炎热,体力也是项考验, 因此还是要想办法维持下去。

▲王胜伟。(图/记者黄克翔摄)

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