喂母奶遭遇涨奶、乳房疼痛、乳腺炎...逾五成妈妈因此中断哺乳

医师提醒,哺母乳过程不要得失心太重初乳量少或挤不出来皆为正常。(图/达志示意图

记者洪巧蓝台北报导

许多怀孕妈妈了解母乳对宝宝的好,想要哺喂母乳,但是一项调查发现,哺乳过程当中出现乳房胀奶、疼痛、甚至乳腺感染发炎问题让人难耐,也让五成三妈妈甚至因此中断哺乳。医师指出,乳腺炎主要原因包含阻塞以及细菌感染,像是没有定期把母乳排出、压迫乳腺、亲喂姿势不正确等都可能影响,其实哺喂母乳本就不容易,多次尝试就能慢慢掌握正确哺乳技巧

妇产科医师杨于萱表示,乳腺阻塞的原因很多,例如没有按时把乳汁排空引起的塞奶,有时候外力因素影响,如挤奶器不正确挤压乳腺或者亲喂的时候姿势不正确,乳头又出现破皮或者伤口,很可能让细菌从表皮进入乳腺,引发后续发炎问题。

另一方面,国外研究发现,乳腺并非无菌环境,相反的乳腺中有许多菌种,如果哺乳妈妈本身状况较差,又因乳房受伤、塞奶等因素,发生乳房疼痛、乳腺炎等症状,其中一个原因常是由于金黄色葡萄球菌在乳腺增生而感到疼痛。

杨于萱建议,而哺乳阶段妈妈们要注意充足的水分摄取、多休息、按时哺喂母乳或挤乳,不让乳汁堆积在乳房中,若发现塞奶硬块即时处理,亲喂或温柔手挤乳的方式缓缓将乳汁排出,避免乳汁在乳腺中淤积过久,导致乳腺中金黄色葡萄球菌增生,增加乳腺感染发炎的机率。若遭遇乳房疼痛可先寻求专业医师协助,疏通乳腺,或者确认发炎给予抗生素根治细菌感染。

另也提醒,多数妈妈们在刚开始哺喂母乳时抱有高度期待,但哺喂母乳绝非易事,建议妈妈们在孕晚期就开始多方关注母乳哺喂的相关知识,生产前就先进行乳房清洁、轻轻按摩刺激乳房,以便生产后可与宝宝进行早期接触,宝宝刚出生时可将尝试亲喂,提早掌握正确的哺乳技巧,有必要可寻求正确专业的医疗人员进行调整