温州眼科专家解答:不可逆的致盲眼病—青光眼,你了解多少?
2024年3月10日-16日是世界第十七个世界青光眼周,今年的主题是:共管慢病青光眼,留得光明恒久远。根据世界卫生组织公布的数字,目前全球约有近8000万青光眼患者,青光眼已经成为世界范围内第一大不可逆性致盲眼病,不论对个人还是整个社会都极具危害,也对个人和社会造成了极大的经济和精神负担,那么对于青光眼你又了解多少呢?温州明乐眼科医院专家朴正勋主任带你了解。
什么是青光眼?
青光眼是全球第一位不可逆性致盲眼病,主要特点是特征性的视神经损伤和进行性的视野缺损,它通常与病理性眼球内压力升高有关。眼球内压力病理性升高,会压迫视神经,造成眼球内视网膜神经节细胞的损害,从而导致视神经萎缩和视野缺损。如果患者不及时接受治疗,最终可出现永久性盲且无法恢复。
青光眼五大早期症状
(1)视力有明显下降
视力下降是早期青光眼的症状表现之一,但同时也很容易被人当成普通的近视从而忽略了其背后的危险性。所以如果发现近期视力有明显下降,并且在佩戴了矫正镜后,眼球酸胀的感觉依旧没有得到缓解的话,就得注意了!这可能是因为巩膜弹性下降导致高眼压症状不明显,很容易被患者忽视或是被医生漏诊,但是却会对视力造成极大的危害。
(2)大量饮水后会有头疼感
青光眼患者在一次性大量饮水后,会出现头疼的症状。这是因为快速且大量的饮水会引起血液稀释渗透压降低,进入眼内房水增多,从而导致眼压快速升高造成的。所以如果常感到,在饮水后15~30分钟内出现了头痛、眼胀的现象,一定要去医院检查是否患上了青光眼。
(3)早晨用眼会感到有些吃力
青光眼患者在早晨醒来后,用眼会比较吃力。容易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛的现象。这是因为正常人的眼压有昼夜波动的规律,一般清晨偏高,夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大,故早晨眼压就更高,就会出现症状。
(4)情绪激动时视线模糊
情绪对于眼压也是有一定的影响的,所以青光眼患者在情绪激动时也会导致眼压升高压迫视神经,出现眼睛酸胀、视物不清,眼前像蒙了一块白雾一样。这通常是闭角型青光眼的早期症状,反复多次出现后容易进入急性发作期。
(5)夜晚看灯光出现虹视
在夜间看灯光出现五彩缤纷的晕眩,这种在医学上被称为虹视。这是因为眼压升高,眼内体液循环出现障碍导致角膜水肿,折光发生改变,这时看灯光会出现外圈橙红色。
青光眼的防控
日常生活中,良好的用眼习惯对于预防青光眼大有好处,做到这几点,有助于预防青光眼,青光眼的易感人群更要重视:
(1)不宜用眼过度,用眼时的环境光不宜过暗,光线要充足且柔和,如果光线不足,会使瞳孔散大,诱发青光眼。
(2)生活饮食起居要规律,三餐定时定量、切忌暴饮暴食,适量喝水,忌烟酒、浓茶、咖啡,注意劳逸结合、睡眠时间充足。
(3)青光眼最主要的诱发因素就是长期不良的精神刺激,脾气暴躁、忧郁、忧虑、惊恐等。因此,在生活中要保持心情舒畅,让自己情绪稳定。
(4)青光眼是终身存在的疾病,确诊青光眼的患者,一定要遵医嘱用药或者手术。把眼压控制在一定范围,定期检测眼压和视神经,才能避免对视力的进一步损害。