我要與他步入婚姻嗎？結婚前要深思的4個問題

「你们交往很多年啦，甚么时候结婚啊？」

但这反而令元子更迷惘，交往7年的他是我的结婚对象吗？

看似流转在朋友圈间的幸福话题，反而让她有点负担，不确定之后的人生应否以婚姻定锚。婚姻是顺理成章的一本书吗？还是不该胡乱就把故事套在自己身上？

其实考虑结婚前，有几点需要深思的问题，而这几点影响着婚姻关系的幸福度。

1. 「多重关系」的你们能互相肯定吗？

你们是对方的亲密好友吗？

有趣的是，若夫妇能成为彼此最好的朋友，即使有时会争吵，他们依然能维护婚姻的稳定与快乐。婚姻的二人要结合友谊和伴侣关系，而这种深厚的伴侣关系能够彼此分享生活经验、尊重对方，并深入了解彼此的需求和喜好。

那到底可以怎样建立「亦爱亦友」的关系呢？

心理学教授、社会研究所研究科学家Elizabeth M. Douvan提到其中重要的一点是正面的情感表达。密歇根大学安娜堡分校，心理学教授、社会研究所研究科学家Elizabeth M. Douvan对373对新婚夫妇的进行六年研究。她发现「情感肯定」，而情感肯定其实包括关怀、欢乐、幽默和感恩。这正是最强的婚姻质量预测因素。这种正面的情感表达可以帮助夫妻保持高度的满意度，并在面对困难时能互相支持。

2.当个体变为整体，你们能面对关系里的冲突吗？

「新的关系法则」提到，婚姻在多年中很难只是快乐。佛罗伦萨·卡斯洛博士(Florence Kaslow)，佛罗里达夫妻和家庭研究所的主任这么说：「每个伴侣的个人发展和生活的正常事件都需要持续的适应，无论是个人还是夫妻。」

而事实上，正如刚才提到的多重身份。成为妻子/丈夫的我们并不是要搁下自己、遗忘自己，而是多了一重身份。我们结合成家庭，但我们还有「自己」。首先尊重对方作为个体的意见，然后才能以整体作考量作出决定。

卡斯洛博士在一项对二十对已婚25年或更长时间的婚姻的研究中，识别出令关系满意的因素。所有满意的夫妻的主要因素也在于「共同解决问题的能力」。

在高度满意关系的夫妻中，有70%的人提到了这一点；而在不满意的夫妻中，只有33%的人提到了这一点。确实，这几乎出现在每一项婚姻的纵向研究中。霍华德·马克曼博士(Howard Markman)，丹佛大学心理学教授，把这称为建设性的争论。他发现这是婚姻成功的最大预测因素。

「夫妻婚前的沟通品质是未来婚姻成功的最佳预测因素。」马克曼在国家心理卫生研究所的报告中也提到。很多人误以为金钱、性是导致分手和不满的主要原因。也有许多人认为，婚姻问题的原因在于伴侣间的差异，如金钱，性，孩子。

其实不然，重点不在于差异本身，而是我们怎样处理差异。学习有效的冲突管理可以帮助夫妻保持和谐的关系，避免小争执升级成大问题。在沟通的过程中，把自己的想法道出，理解观点的差异并寻求共同的解法，是令夫妻关系满意的关键，也是形塑婚姻关系的必经之路。

3.婚姻这场旅程，你们愿意一同适应吗？

Elizabeth M. Douvan发现，每个人最终都会向配偶「靠拢」，甚至会向对方最内在的「理想伴侣」靠拢。随着配偶的无条件认同，以及关系的非语言交流，会让我们产生自我情感肯定，这正是婚姻强大的地方。它带来了一种令人惊叹的转变——「适应」。

适应对方看事情的观点、适应对方做事的方法、适应对方想要的生活方式，但需要注意的是：这种适应是双向的。

适应的过程中，我们更趋近对方的理想模式，而更重要的是，这同样是「我们」都想要的理想。而正因为旅程中有着共同的向往，伴侣能做好准备、接受这些变化，并愿意与另一半一起成长和学习。所以婚姻同时也是另一个新起点吧？

4.作为女性，我可以怎样看待婚姻？

结婚不是某个时间点一定要做的事，你不必把别人的人生剧本套在自己身上。正如三毛所言，「有时婚姻也会使一个女性迷失自己。」故一切之先是理解我们自己的想法。

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婚姻没有一套固定的剧本，我们的人生更是。元子对于婚姻的想像似乎清晰了一点。比起终点或别人说的「爱情坟墓」，婚姻有更多元的涵义。

作者介绍｜些云，毕业于香港中文大学中文系，以温柔的文字疗心。 专注写作，专心爱人。愿你能对自己的生活，一往情深。 Instagram @sharon.tamm。