夏季高温细菌潜伏，专家提醒当心“空调肺”

经研究人员检测，在空调散热片上细菌最高可达160000个/平方厘米，平均值超过标准（每平方厘米细菌总数≤100个）近40倍，最严重的超标高达1000倍以上。被检测出的病菌，有金黄色葡萄球菌、芽孢杆菌等，军团菌亦在其中。2006年，卫生部在对全国公共场所集中空调的抽检中发现，军团菌检出率高达24.5%。

在长期不清理的空调内部，病菌、病毒、霉菌和灰尘等在空调机内大量繁殖和累积。随着空调气流的循环，这些霉菌等会被送到室内的每个角落，人长时间呆在空调室内，可能会出现头晕、乏力、免疫力下降等症状。这时候，定期清洁空调，就很重要。

如果不注意使用空调，很容易引起“空调肺”。一般“空调肺”容易被误诊为细菌性肺炎和病毒性感冒，这就要求医生要有比较丰富的经验，通过科普也可以增加大家对这种疾病的认识，利于第一时间脱离致敏环境。下面分享如何预防“空调肺”。

注重空调清洁消毒

每年夏季、冬季在使用空调前要对空调进行专业清洗消毒，尤其是家中有70岁以上老年人、慢性病病人、免疫力低下者、婴幼儿的家庭，更要注重空调清洁消毒。空调空气过滤网最好每月清洗1次。

应定期开展空调冷却塔管道的清洗工作，保证空调冷却系统注入水的洁净，避免使用长期贮存水。

空调系统定期使用消毒抑菌剂，比如洁力佳季铵盐消毒液，保证有效抑制细菌繁殖生长。

长期不用的卫浴产品使用前防水

细菌特别喜欢潮湿温暖的环境，所以浴室的花洒水管都是高危地点，尤其是长时间外出，家中的卫浴产品由于长期没有使用，停留在水管中的水其实就是一个非常适合军团菌生存的地点。

因此这种情况下一定要将存水全部放出，尤其是花洒，务必冷热水交替放，避免将细菌吸入肺中，以减少感染的几率。

切勿贪凉，定时通风

夏季使用空调时，切勿贪凉，一般空调温度调至26~28℃为宜。

使用空调的房间，切忌长时间密闭，注意定时开窗通风。做到了有效的空气流通，也会大大减少细菌感染的机会。

一般每2小时通风10分钟。在空调房里不易连续时间过长，最好每小时要室外活动5~10分钟。

多饮水

避免咽喉部干燥感，适当多饮水，可以饮菊花茶、胖大海茶等。