夏日水高雄 水上運動嗨翻天
龙舟板和独木舟适合亲子同乐，龙舟板则更适合多人游玩。(摄影/Carter)
【◎文/李晓萍 ◎摄影/李小洲、Cindy Lee、Carter ◎图片提供/高雄市水中运动协会、高雄市政府运发局】
夏季就是要玩水消暑！高雄毗邻海洋，坐拥莲池潭和爱河，呼吸海洋气息，享受独特亲水魅力成为极大特色。今夏就来高雄感受水上运动活力，体验亲水、玩水乐趣！
※夏日戏水请注意安全，保护自己远离危险水域！
莲池潭为不受潮汐影响的封闭型水域，对初学者相当友善，可体验SUP、龙舟板、独木舟等无动力水域运动。(摄影/Carter)
莲池潭水域运动中心
莲池潭仿佛高雄市的碧绿之心，为邻近高铁站的繁忙都会区注入一抹清新自然气息。翠绿青山为背景，亭台楼阁点缀湖岸，湖水宽阔无波，不受潮汐影响，是市区少数可同时结合水陆运动的场域。
多人同乐时最推荐水上魔毯，即使不会游泳也可以玩得很开心。(摄影/Carter)
邻近翠华路侧的「莲池潭水域运动中心」与「疯户外冒险学校」合作规划多项无动力水域活动，包含SUP（立式划桨）、龙舟、龙舟板、独木舟、OP帆船（乐观型帆船）、雷射型帆船等，进行水域运动单项专业培训，同时也提供民众亲水休闲功能。
莲池潭水域运动中心是高雄少数可体验OP帆船和雷射型帆船的水域，经过专业教练指导，孩童也能独立操作，体验扬帆乐趣。(摄影/Carter)
疯户外的创办人石龙子说：「莲池潭就像一个大型游泳池，穿上救生衣就可以安全戏水。我们把极限运动变简单，即使不会游泳，也可以学会操作 SUP。」水面玩不过瘾，还有高空枝藤漫步、攀树等陆上冒险活动等你来挑战。石龙子进一步解释：「我们最不一样的地方，是以教育为出发点推广户外冒险活动。」从水上到陆地，专业教练透过循序渐进的引导和鼓励，建立参与者的自信心与尝试冒险的勇气，许多原本怕水的人，也能跳上独木舟体验悠游水波的乐趣。
除了水上运动，陆地上的冒险更刺激有趣，高空枝藤漫步、爬天梯等活动培养孩子们的自信心和冒险的勇气。(摄影/Carter)
透过分组游戏和团体竞赛，疯户外把水上活动变得更好玩！每周末都有企业团体委托办理体验活动，平日则可弹性预约教练时间，三五好友组队参加，或是报名单项教练课程，接受教练一对一专业指导。
从水上视角认识高雄，熟悉的城市也有不一样的感觉。(图片提供/高雄市水中运动协会)
爱河及爱河湾水上活动
爱河蜿蜒流过高雄市中心，串连每位高雄人的成长及生活记忆，除了在河边散步、骑脚踏车，现在还有更多方式亲近这条母亲之河。
为了鼓励民众亲水，运发局也常与水上运动中心合作举办体验活动及相关竞赛。(图片提供/高雄市水中运动协会)
爱河为日治时期疏濬而成的运河，属较不易受浪况及海象影响的水域，适合SUP（立式划桨）、独木舟、风浪板、泛舟艇等手划船浮具，以及水上脚踏车、天鹅船、风帆、遥控帆船等非动力水上活动。水道平缓安全，亲子也可以轻松参与水上活动。
目前爱河之心、美术馆愿景桥、爱河水上游憩中心、爱河湾真爱码头等地，分别是高雄市政府观光局及海洋局设置的下水点和浮动码头，只要于开放时间携带个人浮具至下水点，穿着符合规定的救生衣，扫描应注意事项的QRcode并完成实名登记，即可自由下水游憩。
爱河水流和缓，对无动力水上活动相当友善，适合SUP、龙舟板、独木舟等活动。(图片提供/高雄市政府运发局)
新手推荐从爱河水上游憩中心出发，划向爱河湾出海口，一路上与史博馆、白色恋人货柜屋、电影馆相遇致意，穿过中正桥与高雄桥，抵达现代感的高雄流行音乐中心，短短3公里航程，感受城市的喧嚣与静谧的冲突，用不同的视角重新认识这座城市。
此外，海洋局于爱河湾真爱码头设置「爱河湾水乐园」，提供立式划桨、独木舟及水上脚踏车付费租借服务，并设置投币式淋浴间、冲脚池及寄物柜，一站式服务，除了随身衣物，什么都不需准备，就能感受港都的亲水魅力。
躺在棕榄树凉亭下放空的游客，绵长平坦的黑沙滩和波光粼粼的海洋揭开夏日序曲。(摄影/Cindy Lee)
旗津海水浴场戏水踏浪
乘上渡轮往旗津前进，随着摆荡的海波浪，将心情调整成度假模式。从渡船头出发，一路吃吃喝喝漫步至老街尽头，视线穿越摇曳的椰子树叶、沙滩酒吧冒着气泡的饮品，以及躺在棕榄树凉亭下放空的游客，绵长平坦的黑沙滩和波光粼粼的海洋揭开夏日序曲。
不分本地人或旅客，旗津海水浴场一向是消暑赏夕阳的热门首选，还能串连老街和灯塔安排半日小旅行。(摄影/Cindy Lee)
由老街走进海水浴场的游客应该都会发现，公厕旁多了一处救生衣免费借用站，观光局与中华民国常不轻协会携手合作，让旗津水域活动变得更安全。常不轻协会理事长王能启在目睹儿童溺水事件，并亲自投入救难工作后，发现防灾重于救难，如何把救援的黄金5分钟延长至72小时更为重要。
免费救生衣借用站提供婴幼儿至成人尺寸的救生衣，位置坐落于旗津海水浴场公厕旁的凉亭。(摄影/Cindy Lee)
协会去（2023）年开始办理救生衣免费借用服务，在旗津海水浴场和福兴宫设置站点，整年借出约6千人次，达成全年「零溺毙」的目标，也曾发生穿救生衣的游客，成功救援未穿救生衣游客的案例，民众开心戏水也更注意安全细节。王能启说：「以前旗津居民不让小孩子来海边玩水，但现在有个阿嬷告诉我们，有这项服务后就敢让小孩子来海边了。」
书法老师丁韦安亲笔在每件救生衣上书写捐赠者姓名，图为常不轻协会理事长王能启和书法老师丁韦安。(摄影/Cindy Lee)
书法老师丁韦安亲笔在每件救生衣上书写捐赠者姓名，图为常不轻协会理事长王能启和书法老师丁韦安。(摄影/Cindy Lee)
旗津海水浴场近岸沙滩宽广平缓，又有儿童玩沙区和沐浴区。玩累了到沙滩吧休息，点一杯透心凉的冷饮，等待夕阳缓缓落入大海，不需远离市区，就能享受惬意的度假感。
• 莲池潭水域运动中心/ 疯户外冒险学校
地址：高雄市左营区环潭路101号
电话：(07)611-3477
• 爱河湾水乐园
地址：高雄市苓雅区海边路109号
电话：0908-279109
FB：爱河湾水乐园loveriverbay
IG：爱河湾水乐园LoveRiverBay
• 常不轻协会免费救生衣租借站
地址：旗津海水浴场公厕旁的凉亭，暑假期间增开福兴宫站点。
【完整内容请见《高雄画刊》2024年No.07】