夏于乔穿雨衣运动爽晒成果 「错误示范」被谯翻！
艺人夏于乔出道多年，在戏剧、主持方面都闯出一番好成绩，前几年开始更跨足电影圈，凭着国片《总舖师》走红影坛。最近勤练身材的她，穿着透明雨衣运动，不过这个行为却引起讨论，有网友提出专业建议，引起讨论。
夏于乔6日穿着透明雨衣在健身房运动，提到「雨衣加暖气，记得随时补充水份！」照片中，她满脸通红地看着镜头，秀出雨衣里面的雾气和汗水，画面相当惊人。此举立刻引起讨论，有网友专业指出「建议不要穿雨衣，身体无法正常散热，会造成大量出汗流失身体盐分，进而脱水。这时候又突然补充大量水分的话，会造成水中毒，严重会有中暑现象或是休克。」
▲夏于乔穿雨衣运动。（图／翻摄自夏于乔脸书）
夏于乔穿雨衣运动一事，被许多网友揪正，立刻引起讨论。不过也有人认为她相当有毅力，但大部分的人将网友专业的建议笔记下来，激动的人甚至认为她「欠骂」，提到她这是在做错误的示范给不懂的人，这样运动反而更容易生病，引起关注。
▲▼网友认为夏于乔在做错误的运动示范。（图／翻摄字夏于乔脸书）