想要成功，先学写「不要做清单」！企业家：工作有效率、生活更美好
▲「To-Do List」（待办清单）永远做不完？那你要学着写下「不要做清单」。（图／Pexels提供，下同）
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明明每天上班时都先写好待办事项，但无奈琐事一件又一件插进来，下班时仍累积留了许多烂摊子给明天解决？建议你可以订定一个「不要做清单」(Not-to-Do List)，排除不需要做的杂事后，工作势必更有效率。
据《BBC》报导，一位加拿大企业家Andrew Wilkinson跟商业伙伴，注意到工作中充满许多不想做的事情，让他备感紧张、压力。为了让工作更愉快，他决定「反向思考」。
▲尽量避开不要做、不想做的事情，间接会让工作心情更好。
首先他设想最糟糕的一天的模样：一整天的办公室会议、行程表上塞满跟不喜欢或无法信任的人开会。于是他订定了「不要做清单」，包含不要早上开会、一个行程不要超过2小时、不跟反感的人应酬。
▲从今天开始，把会让工作分心的事情都写下来吧！
有了这些「不要做清单」，Andrew表示生活变得「无比美好」，他说：「大家总是想着要去什么地方、什么事情能让我更开心，但令人惊讶的是，弄清楚什么事情会让你感到悲伤、难过，其实更简单。」
作家Tim Ferriss、澳大利亚墨尔本公关公司Flourish PR创始人也都是「不要做清单」的信奉者，认为「你不做的事情，决定了你能做什么事情」，剔除了会让你烦心、浪费时间的事情后，能让工作目标更具体化、明确，才能更专心地往特定方向前进。