小心「头皮」中暑！夏季慎选洗发精，小心紧绷、发红找上门
▲日晒过度会中暑，头皮也不例外。（图／Unsplash、品牌提供，以下同）
高温闷热的天气，你知道头皮也会中暑吗？只顾好肌肤，没顾好头皮，紧绷、发红，疲弱状况跟着来！头皮是脸部肌肤的延伸，发肤肤况和头发生长状态其实息息相关。夏季头皮养护首重舒缓、降温，别再过度刺激，就不怕有大问题。
气温每上升一度，皮肤油脂分泌就会增加10%，高温威胁加上台湾本身潮湿多变的气候，进而诱发肌肤失衡状况大有人在，许多专业发品品牌皆推出夏日适用的舒缓、控油产品，借由温和植萃疗愈头皮，安抚疲弱肤况。
▲RF荷娜法蕊 ASTERA 紫苑草头皮舒缓精油，50ml ，2,800元。
导入全新Bi-phase双重净化舒缓配方，将薄荷、桉树精油浓度、质地全面优化，强化渗透力及升级为轻盈水润质地，能够更完美地协同紫苑草萃取菁华，迅速渗透净化、激活头皮微循环作用，提升修护力并给予头皮沁凉感。
兼具苦茶苷天然控油力与紫草保湿力；添加入岩兰草、佛手柑、尤加利等草木系精油，调整油水平衡，纾缓整日因炎热造成的身心紧绷，尤其适合油性和容易出油的头皮，洗后清新舒凉。
在夏日特别容易引起闷痒或异味困扰，添加精纯茶树精油，使用起来有微微的凉感，能有效净化头皮、舒缓与防止异味，畅通毛孔维持头皮健康与舒爽。
▲uka 苏醒！plus 洗发露，300ml，1,100元。
针对喜爱蓬松空气感的细软扁塌发质所设计，胺基酸基质洗剂能温和清洁发丝，并补充养分、为头皮打下健康基底。额外添加清新沁凉蓝胶尤加利萃取，能瞬间提振苏醒，彻底消除扰人头气。
夏季外出养护小秘诀
当运动后，或出门在外不方便进行清洁时，可使用干洗发，喷于头皮使用，维持头皮清爽洁净。随身携带头皮喷雾，当头发出汗出油时，喷于头皮两侧、头顶部与后侧发根处，并以指腹稍加按摩，舒缓紧绷头皮，去除头气异味，瞬间沁凉清新又舒爽。