谢和弦辣妻「上空哺乳照」激美！产后胸部外侧一大块：妈妈才能体会

记者潘慧中／综合报导

谢和弦与辣妻陈缃妮（莉娅）结婚后，育有两个女儿。产后将满5个月的陈缃妮21日有感而发地说，「经历过第一阶段的『胀奶』疏通，第5个月来到第二阶段『塞奶』的困扰了」，同时大方分享上空哺乳照。

▲陈缃妮辣PO上空照。（图／翻摄自Facebook／陈缃妮）

陈缃妮透露，虽然第二胎的奶水量明显比第一胎多，宝宝的脸因此被养得又圆又澎，但也带来了涨奶问题。她上个月拍摄MV时，由于宝宝不在身边，她一度涨痛到跑去厕所挤奶，「这真的是只有妈妈才能体会的过程。」

▲陈缃妮分享哺乳画面。（图／翻摄自Facebook／陈缃妮）

不只这样，最近可能太劳累的关系，陈缃妮20日单边乳房涨痛到无法侧睡，轻碰到就会痛，「感觉是胸部外侧积累一大块。」当下勤喂宝宝、手挤奶、使用退热贴冷敷、多喝水和补充卵磷脂，过了12小时疼痛才有所缓解，「但外侧的肿块还是在。」

▲陈缃妮请专业人士帮忙疏通胸部。（图／翻摄自Facebook／陈缃妮）

为了避免演变成乳腺炎，陈缃妮在谢和弦的建议下，决定寻求协助。在专业人士的按摩下，淤积在外侧的浓稠奶水终于慢慢排出来，两个小时后，外侧肿块更是完全消失，乳房也变得柔软，「这次『塞奶』应该就算安全过关了，接下来大概就是等『退奶』的关卡了，继续努力。」